美容--自制面膜大全

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1、自制面膜　　黄瓜面膜：　　[机理]黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C　　[材料]黄瓜、橙子、柠檬。　　[方法]切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，　　[用法]倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20－30分钟后洗净。　　[频率]每周两次　　[功效]除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。　　[更多]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。　　芦荟面膜：　　[机理]芦荟不仅可以保养“面子”，还可以治疗诸

2、多皮肤问题。　　[材料]芦荟　　[方法]取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝，用手拧挤出汁液，收集于杯中。　　[用法]晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，5分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。　　[频率]每天一次　　[功效]皮肤白皙润滑。　　[更多]如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋清一个除去蛋黄，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。　　蛋清面膜：　　[机理][材料]鸡蛋　　[方法]将蛋清打入碗

3、内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫　　[用法]加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上　　[频率][功效]具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。　　银耳面膜：　　[机理]银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤。　　[材料]银耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉　　[方法]银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克　　[用法]配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。　　[功效]祛斑　　苹果面膜：　　[机理]　　[材料]苹果、牛奶、植物油、蛋青　　[方法]将苹果去皮切块或捣泥。　　[用法]如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛

4、奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。然后涂于脸部　　[频率]隔天一次，一个疗程为20天　　[功效]具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。　　橄榄油面膜：　　[机理]　　[材料]橄榄油、蜂蜜　　[方法]把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜　　[用法]把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下　　[频率]每天一次　　[功效]有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。　　白芷面膜：　　[机理]　　[材料]白芷、白附子　　[方法]取白芷10克，白附子10克，共研细末　　[用法]加水和蜂蜜

5、适量调奖敷面，20分钟后洗净。　　[频率]　　[功效]有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。　　番茄面膜：　　[机理]　　[材料]番茄、蜂蜜、面粉　　[方法]先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状　　[用法]涂于面部保持20－30分钟　　[频率]　　[功效]具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。　　牛奶面膜：　　[机理]牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、

6、乳糖4.6克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。目前，许多化妆护肤品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶洁面膜、牛奶粉饼、牛奶敷面霜等等。　　[材料]牛奶、橄榄油、面粉　　[方法]用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油　　[用法]面粉适量，调匀后敷面　　[频率]每周两次　　[功效]具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱

7、纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。　　[更多]酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。　　草莓面膜：　　[机理]略　　[材料]草莓、牛奶　　[方法]牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥　　[用法]调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去　　[频率]每周两次　　[功效]此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。　　酸奶面膜：　　[机理]酸奶是许多人的美味饮品，但对酸

8、奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效　　[材料]酸奶、面粉　　[方法]将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得