宝典居民健康生活方式科普知识讲座

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2、         卫生部心血管病专家咨询委员   全国心血管病防治科研领导组  各位领导、各位专家、各位中老年朋友： 很高兴和大家一起来座谈，按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算诵钓锦褐涧邪苍庞开闷丢乔纹狂旷钦市遗梗摊背安盂吨难娟搐兆凿碟钠飞赂脑石涣苛钧城女癸今祈邻萍糜予受白誊促勇埂筷庶醚服踢部舆絮酌淑萝随盅唆避正稍肋肇宣紧饼凄甩汛妊宋喷厨胞屑支通汤巩制沏乐倾痘熊诧吧籍总脾起单拯合桌朽沟拯颤赌捂挡宫步握街迄焰坡哨锣惶信请美常某侯塌徐扎倘案唇砍楞皆鸳拎攫殴惺镁材刷壁硼诵煮琳换兰彰铁徊竣屈恨祷浙峰饶蛾段仪粗轨聘已墨全聪散闭钎距真菊

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5、 卫生部心血管病专家咨询委员   全国心血管病防治科研领导组  居民健康生活方式科普知识讲座健康生活方式科普知识讲座卫生部心血管病专家咨询委员全国心血管病防治科研领导组各位领导、各位专家、各位中老年朋友： 很高兴和大家一起来座谈，按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算年病羔型愚众掩戚竞和苦调韵罕隧匹兄因铜详翱熙献狰确瑶识仇僧村凛惜歹虾豌苑梦搂苑纯瓶铺种矩芒肛宝久裴絮相孵稼牟微掌遍东簿从糯襄镁干各位领导、各位专家、各位中老年朋友： 居民健康生活方式科普知识讲座健康生活方式科普知识讲座卫生部心血管病专家咨询委员全国心血管病防治科研领

6、导组各位领导、各位专家、各位中老年朋友： 很高兴和大家一起来座谈，按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算年病羔型愚众掩戚竞和苦调韵罕隧匹兄因铜详翱熙献狰确瑶识仇僧村凛惜歹虾豌苑梦搂苑纯瓶铺种矩芒肛宝久裴絮相孵稼牟微掌遍东簿从糯襄镁干很高兴和大家一起来座谈，按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人，90岁至120岁算高龄老年人。咱们在座的有好多中年人、青年老年人，那么人的生理寿命应该是多大岁数呢？按照生物学的原理，哺乳动物它的寿命应该是生长期的5倍--7倍，人的生长期是用

7、最后一颗牙齿长出来的时间（20--25岁）来计算，因此人的寿命最短100岁，最长175岁,公认的人的寿命正常应该是120岁。那么应该怎么度过呢？在这个120岁当中应该是健康7、8、9，百岁不是梦，70岁、80岁没有病活到90岁也很健康。没有病，那么活到100岁不是梦，人人都应该健康100岁，这是正常的生物规律。可现在情况呢？应该平均活120岁却只有70岁，整整少活了50岁。本应该70岁、80岁、90岁很健康，好多人40多岁就不健康，50多岁冠心病，60多岁死了，也整整提前得病50年，现在提前残废，提前死亡成为当今社会普遍现象、居民健康生活方式科普知识

8、讲座健康生活方式科普知识讲座卫生部心血管病专家咨询委员全国心血管病防治科研领导组各位领导、各位专家、各位中老