胡椒粉可治风寒感冒

胡椒粉可治风寒感冒

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时间:2018-07-10

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1、●胡椒粉可治风寒感冒  白胡椒温胃  初春之际,大家最容易患感冒,胡椒可以主治因受风寒引起的感冒,将胡椒现磨后与红糖水煮开口服,效果很好,而且口味也不错。通常来说,白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰。有些人容易肚子痛,是由于肠胃虚寒造成的,可在炖肉时加入人参、白术,再放点白胡椒调味,除了散寒以外,还能起到温补脾胃的作用。平时吃凉拌菜,最好也加点白胡椒面,以去凉防寒。  黑胡椒补肾  中医认为,颜色黑的食物入肾,因此,黑胡椒温补

2、脾肾的作用明显,可以治疗由脾肾虚寒造成的“鸡鸣泻”(指经常在早晨拉肚子),方法是在头天晚上喝用黑胡椒调味的肉汤。用黑胡椒做菜时要注意两点:一是与肉食同煮的时间不宜太长;二是热度高可让胡椒的味道更浓郁,因此做铁板类菜肴效果更好。  ●胡椒粉的妙用  1.治疗胃痛。把胡椒0.6~1.5克研末伴水加红糖吞服,也可用胡椒泡酒抹到胸口,可治疗因受凉引起的胃痛……  2.治疗儿童腮腺炎。可用胡椒粉少许,拌以适量面粉,加清水调成糊状,每日涂抹几次,即见效。  3.治疗小儿虚寒性腹泄。取胡椒粉1克,撒于大米饭中捏成饼状,贴肚脐,或以胡椒粉3克敷于

3、脐眼,用伤湿止痛膏封严,每日一次,一般1~3次即痊愈。5岁以内不要吃补品:  5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,结果导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。  此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。  10岁以内不要吃腌制品:  10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二:  一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质,研究

4、资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特别是咽癌的发病危险性高。让宝宝少得感冒的绝招 通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意,但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话,每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。  感冒容易在什么情况下传染?  感冒一般会持续6-14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。  如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕,他可能并不在意,而喜欢用手去擦鼻涕,这样一来,细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上

5、,而且可以存活半小时左右,当别的孩子再玩这些玩具后,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就可能被传染上。  但是,孩子们每得一次感冒,他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些,这样,到他们上学后,感冒的次数就会大大减少了。  宝宝多吃四种食物预防感冒  3个月以内的小宝宝,一旦出现感冒症状,最好带宝宝去看医生,当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候,就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线。  1、多吃碱性食物  身体的碱性环境不利于病毒的繁殖,这也意味着如果身体能保持在碱性环境,感冒病毒就无可乘之机,所以多吃碱性食物,从而改变身体的内环

6、境,是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。  富含食物:苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。  2、多吃富含维生素A的食物  维生素A能够稳定人体上皮细胞膜,增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时,各种抗病细胞的能力也随着下降,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱,一旦受到病毒、细菌的侵袭,就容易发生呼吸道感染。  富含食物:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等。  3、多吃富含维生素C的食物  维他命C有预防病毒感染和强健体魄的功用。维生素C能够帮助合成抗体,全面增强人体的抵抗力,维生素C还能将有害物质赶出白细胞,恢复被破坏组织

7、的能力,在感冒或发烧的时候,体内白细胞的维生素C浓度会降低,所以应该注意补充富含维生素C的食物。  富含食物:柑橘类、凤梨、草莓、芹菜,青椒等(维生素C在高温下很容易被做成生鲜果汁饮用,既方便又有效果)。  4、多吃富含锌的食物  锌能直接抑制感冒病毒的繁殖,同时增强机体的免疫功能,有“病毒克星”的美称。  富含食物:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。  感冒:精心护理,合理用药  对一些轻微的感冒症状,人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒,但实际上,这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引

8、起过敏反应或幻觉,有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎,切勿擅用药物,大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。  病毒是上呼吸道感染的主要原因,而抗生素对病毒是无效的,所以不要一感冒就立即使用抗生素。当然,若合并较重的细菌

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