现代礼仪(笔记)——湖南大学袁涤非副教授主讲

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1、《现代礼仪》知识要点——湖南大学袁涤非副教授主讲第1讲礼仪概说目标:成为有修养,有品位,有风度,有气质,懂得爱己爱人的现代人。腹有诗书气自华。1、礼仪的定义和内涵礼仪,是人们在社会交往活动中,为了相互尊重,在仪表、仪容、仪态、仪式、言谈举止等放方面约定俗成的,共同认可的行为规范。内涵:礼貌、礼节、仪式。2、“礼”的起源和发展甲骨文中的“礼”字为最初的起源,在祭祀中用。“礼”的形成阶段—古代思想家的论述。人有礼则安,无礼则危。----《礼记》衣食以厚民生,礼仪以养其心。-----许衡克己复礼----孔子《论语》人无礼则不生,是无礼则不成,国家无礼则不宁。--

2、--荀子《修身》现代礼仪——变革发展阶段。礼仪的内容日趋简单化,礼仪的标准日趋国际化3、礼仪的实质和原则实质:一个“敬”字,敬己敬人。孟子:“尊敬之心,礼也”。原则:尊重、宽容、自律、适度。尊重领导是一种天职,尊重下属是一种美德,尊重别人是一种教养。4、礼仪的特征和作用特征:针对性、继承性、共同性、差异性、时代性。作用:自我完善的基础、组织形象的保证、文明程度的标志。世界上最廉价而又能得到最大效益的一项物质,那就是礼节。礼仪是现代社会做人做事必备的基本功,是个人素质能力的综合指数。在西方社会把礼仪视为人生成功的第一课。第2讲仪表仪态一、仪表礼仪三分人才,七

3、分打扮。1.干净整洁发型:男士发式注意三不:前不附额、侧不掩耳、背不及领;女士留短发,长发扎起来。面部:胡须刮干净,鼻毛不外现。手部:手部尽量不要留长指甲,干净清洁。2.化妆规范女士:淡妆,自然、和谐、美化;男士注意头屑、胡子、鼻毛。一个人的穿着打扮就是他教养、品味、地位的最真实的写照。——莎士比亚(60%是穿着、仪表,40%专业)3.服饰得体符合身份,区分场合,遵守成规,巧用配饰(最多六个点,较一致,身上的颜色《=3种,除花色衣服)服饰遵守成规:①制服:体现企业形象,规范化程度高,不可随意搭配。②西服:正式,面料与颜色统一,三色原则(身上所有颜色小于等于

4、三色),三一定律(皮鞋、皮带、公文包颜色必须统一,正式的,准备黑色、咖啡色两套),三大禁忌(不拆商标,袜子颜色要棉袜,颜色深色,禁穿夹克打领带)③裙服(禁不穿袜子,袜子出问题要换,禁穿套装穿凉鞋,禁黑色短皮裙参与正式场合)着装的基本原则——TPO原则。T:Time时间,P:Place地点,O:Occasion场合。What’smore:根据自己的年龄、身份和职业选择服装,根据自己的形体条件选择服装。身材比较娇小,偏胖要注意穿着简单,颜色简单。服饰重要性:鞋子》裤子,裤子》上衣,打底》外套。二、仪态礼仪站如松,坐如钟,行如风体语——最富魅力的语言,挺直如松的

5、站姿,文雅端庄的坐姿,从容稳直的行姿,雅观得体的态姿。男子要有阳刚之美,女子要优雅得体。站姿:男士双脚稍微分开一边肩宽,女士双脚完全并拢或者是很小的丁字步站着,不要太拘谨。坐姿;从凳子的左侧开始入座,要根据凳子的大小适当的坐。不可以用一个手指去指人,不礼貌。第3讲言谈礼仪语言两大类:无声语言与有声语言言语表达——你的第二张名片说话有条理:把要说的内容分成第一、第二、第三等。人的第一张明信片——人的仪表与仪态,或实物名片。一个人首先要有口才。一个人才不一定有口才,一个有口才的人一定是一个人才。说话的时候不要完全站在自己的角度上看。一、言语交际的基本要求1.态

6、度谦虚诚恳,都用“请”、“请您”、“请教您”。2.表情亲切自然(目视对方的眼睛,眼睛透出亲切自然,面带微笑)3.语调平和沉稳4.语言标准规范礼仪内涵特别小,但是他外延特别广。二、谈话内容六不宜1.不要非议党和政府2.不涉及国家秘密与行业秘密3.不非议交往对象4.不背后议论他人5.不涉及格调不高的事情6.不涉及个人隐私宜选的话题:格调高雅、轻松愉快、时尚流行、对方擅长。三、谈话的艺术音量适中、语言规范(与人交谈声音压低,语速适中,语言规范)神情专注,少说多听(不打断对方,不补充对方,不纠正对方,不质疑对方)嘘寒问暖,打开话匣子(问候式,言他式,触景生情式,夸

7、赞式)得体幽默,掌握分寸(妙用数字,巧打比方,趣用幽默,插入笑话)制衡世界的三大武器:演说,经济金钱,原子弹。巧用态势,加强互动。第4讲生活礼仪一、家庭礼仪父子和而家不败,兄弟和而家不分,夫妇和而家道兴,乡党和而争讼息。乡党是指邻里。家和而万事兴。1.成员礼仪孝敬父母长辈关爱兄弟姐妹(对现在的青年学子要提倡三知教育:第一,知书达理;第二,知恩图报;第三,知足常乐。)礼待亲朋好友(敬老爱亲)夫妻之间的礼仪:互爱互谅——共同承担家务劳动——保持和修饰好自己的仪容(把自己最美的一面呈现给别人,如不穿睡衣逛街。)2.称谓礼仪3.仪式礼仪参加结婚礼仪:怀着愉悦的心情

8、去,不抢锋芒,穿着不要太漂亮、帅气、浓妆艳抹;吃饭时不要吃太紧、太

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