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时间:2018-07-09
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1、访谈实录:你是什么体质的人?主持人:各位网友,大家下午好,这里是MSN中文网的直播室,我们今天是关于体质的话题。大家都知道,每个人性格不同,其实每个人的体质也是不同的,有各种各样的类型,不同的体质对未来生病或者保养都会有一定的影响,怎么了解自己的体质,自己的体质有什么缺陷?对此,我们请来北京中医药大学东直门医院的赵进喜主任医师,他从中医的角度来给大家解释一下体质,帮你辨认你自己属于哪种体质。赵主任,您好。赵进喜:您好,大家好。主持人:笼统地说,中国这么大的人群里,从临床里发现,一般人的体质能分几种?因为我们很少有人说一个人的身体完全均衡的,这种情况没有,体质的各种类型也就出现了,先给大家介
2、绍一下体质类型大致有几种。赵进喜:绝对完全相同的体质,就好象树上的树叶没有完全的一样,人们的体质也不能完全一样。但是毕竟还是可以分类。像我们中医在古老的《黄帝内经》对体质有很多论述,而且也有体质分类方面的一些系统的理论和认识。它有时基于阴阳学说,有时基于五行学说,把体质分为不同的类型,有五行体质学说是基于五脏的功能不平衡,因为我们人体内的气血阴阳、脏腑功能不是完全平衡的,所以会出现不同的体质。因为大家都知道,人主要是分心、脏、脾、肺、肾五个系统,五个脏器功能不平衡就会出现五大类体质,《内经》讲木星人、火星人、土星人、水星人。也有按阴阳学说分的,太阳之人、少阳之人、太阴之人、少阴之人、阴阳平
3、和之人。张仲景提出“三阴三阳辩证”,把人体的胜利功能划分为三阴三阳六个系统,就是《道德经》中说的“道生一,一生二,二生三,三生万物”,太极生阴阳,阴阳进一步分为三分,就是三阴三阳。因为这六个生理功能不平衡,形成人群分为六类体质:太阳人、太阴人、少阳人、少阳人、少阴人、阳明人、厥阴人。这是不同的分类体质方法。主持人:我们现在给大家一个相对笼统或者浅显的概念,我们现在去看病,你可以告诉他大概有几种体质?赵进喜:简单来说,说五脏这个功能,有的人平素是饭量不太大,吃得不多,或者经常爱拉肚子、消化功能不太好,这样体质的人虽然没病的时候是脾胃虚弱,是脾虚体质。还有一些人特别容易生气,爱生闷气,或者情绪
4、特别容易暴怒,这是脾气大的体质,是肝火。还有一些人经常有失眠倾向,心烦,想事想得多是肾阳虚的体质。生殖功能、性功能方面像性欲亢奋是阴虚类体质。肾阳虚类体质可能就表现为没有精神、爱困、腰酸、怕冷、性欲渐退是肾阳虚。爱感冒、爱咳嗽这些人往往是肺气虚。主持人:根据五脏来分。赵进喜:除了脾虚以外,还有胃火这样的。主持人:在脾虚的基础上再分。赵进喜:太阳体质主要是五脏里肺类功能,太阳主表,太阳体质的人要么就容易感冒,要么容易出汗,容易得咳嗽这些毛病,或者有咽喉的毛病,像小孩、过敏体质的人比较多见。阳明体质的人,比如大便爱干燥,身体很棒,胃火比较盛。如果太阴体质,是饭量不太大、爱拉肚子,吃一点生冷东西
5、容易拉肚子等等,这些是太阴脾虚的一类。还有是容易暴怒,性格非常暴躁,常常是因为肝阳比较旺。少阴是体形比较瘦长,想事比较多,有失眠倾向,这样的情况是少阴体质。少阴体质比较爱生闷气、心情不舒畅,容易抑郁,类似于抑郁体质的人,这样的人肝气容易肝瘀的人。 主持人:这样读者会更容易接受。您刚才说的这些体质,比如五脏来分,心、肝、脾、肺、肾来说,这种不同的体质是一种常规健康状态中就有不同的体质,这些不同的体质它容易对哪种疾病有易患倾向?赵进喜:体质没有绝对的是阴阳平衡,因为脏腑功能不平衡、阴阳气血不平衡,就形成了不同的体质类型,有了不同体质类型以后,容易得不同的疾病,等于是一个发病的基础。他不得病的
6、时候是相对健康的状态,到了得病的时候是病理的状态。不同的体质会出现不同的疾病倾向。比如我有一个老病人是我们中国中医科学院中医杂志社的领导,他们老俩口都是80岁以上,从年轻到现在,这位先生特别怕冷,空调一对他就觉得肚子胀,觉得小肚子疼,经常想关窗户、关空调。这个老太太比他先生大几岁,但是特别怕热,她年轻的时候经常愿意开窗户,现在总爱开空调,所以现在老两口还经常因为这个发生矛盾。后来老俩口都得了糖尿病,他们的临床表现也不一样,这个人经常会腹胀、腹泻、没劲、吃得不太多,另外一个人相对来说吃得多、爱生气、动不动就发火,最后怕热、爱着急的不但得了高血压,现在还有眼底充血,有一个眼已经看不见了。这说明
7、,不同体质的人得了病不一样,即使同一种病临床表现也不一样,再进一步发展病发症的倾向也不一样。本身脾虚体质的人可能得了胃肠病之后更容易得胃肠功能紊乱、植物神经功能紊乱、胃肠病变、拉肚子等毛病。在发展趋势、发生病发症的趋势都不一样,体质确实是发病发展的一个基础。主持人:五个体质咱们一个一个来说,比如肺火旺体质的人比较容易患哪种疾病?有一位网友说特别爱出汗,很容易感冒,这是不是肺气虚的症状?赵进喜:肺气虚这种体质类型,呼吸系统
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