桂林市社区居民体育锻炼的现状及对策研究本科学位论文.doc

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1、广西体育高等专科学校毕业论文（设计）专科生毕业论文（设计）论文题目：桂林市社区居民体育锻炼的现状及对策研究系部：____体育系___专业名称：____体育教育________学号：______200905238_____姓名：______伍志文_________指导教师：______黄光亮_________二○一二年五月7广西体育高等专科学校毕业论文（设计）一、引言十六大报告把提高国民素质作为全面建设小康社会的目标之一，提出了“形成比较完善的全面健康体系”。2009年春节刚过落幕的2009年全国体育局长会议释放出一个强烈的口号：在后北京奥运会时代，曾强人民体质、提高全民素质和生

2、活质量将成为中国体育发展核心目标。国家体育总局局长刘鹏指出，“设立全国健身日充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀，是全民健康事业发展的又一里程碑。今年的‘全民健康日’是建国以来的第一个全民健康日，以此为重大契机，用巨大热情广泛发动群众。形成全民健身的热潮，是我们迎接和庆祝新中国60年华诞的实际行动。”刘鹏局长还在工作报告中提出，“中国体育将在新的更高的起点上进一步树立发展信心，努力从体育大国向体育强国迈进。要成为体育强国，就必须要更全面更合理地开展全面健身。《全面健身机会纲要》实施十余年来，我国大中型城市的群众体育发展已经出具规模，单中西部中

3、心型城市的发展仍较缓慢。本文主要就是调查桂林市区居民的体育锻炼现状进行调查，以调查结果为依据从体育教育学角度做出分析，找出存在的问题，提出相应的发展对策。二、研究对象与研究方法7广西体育高等专科学校毕业论文（设计）2.1研究对象桂林市区居民2.2研究方法问卷调查法三、调查结果分析3.1桂林市社区普通居民体育锻炼参与情况3.1.1本人在二零一二年二月份对桂林市区北极广场、芦笛社区等几个参加体育锻炼人群集中的公共场所随即选取了300名参见体育锻炼的市民作为调查对象，发放问卷公300份，收回288份（其中男性140人，占总人数的48%，女性144人，占总人数的52%。中老年占203人

4、，占总人数的70%，年轻人85人，占总人数的30%。有职业的160人，占总人数的56%，无职业的122，占总人数的44%）3.1.2体育人口体育人口是社会经济发展到一定历史阶段的人口现象可体育现象，是一项重要的社会体育指标，它反映了人民对体育的参与程度即亲和程度。体育人口是总人口的比例，是衡量一个国家和地区社会体育发展规模与水平的重要指标。如果按每周参加体育活动3次以上、每次活动时间至少30分钟，负荷强度中等以上来界定体育人口，从此可看出，目前桂林市社区居民体育人口的比例只有14.7%。这一调查结果与2000年群众调查结果显示中国16周岁以上居民体育人口比例为18.3%还有一定

5、差距。要把全民健身广泛开展起来，还需要付出巨大的努力。此外，随着我国妇女解放事业的发展及妇女自身健康意识的增强，经常参加体育锻炼的社区居民中女性略多于男性。只有在18-25岁、26-35岁这两个年龄段女性略少于男性。3.1.2体育意识7广西体育高等专科学校毕业论文（设计）体育意识有两种解释，一种是指人们对体育及其重要性的认识以及由此产生的思想观念、心理果冻的总和。它是体育动机产生的基础，也是体育行为表现的先决条件。二是指客观存在的体育现象在人们头脑中的具体反响，是人们对体育的感觉、思维和判断能力的总和。因此社会成员把参加锻炼变为自觉自愿的行动，必须重视对体育意识的培养。在体育锻

6、炼对增进健康的重要性的调查中，仅有65%的被调查者认为觉有很重要和比较重要的作用，而多达35%的被调查者认为不重要和很不重要，从此调查结果中可以看出桂林市社区居民的体育意识相对较低。3.2桂林市社区居民中的体育锻炼着的参与情况3.2.1大型体育锻炼场随即抽取的市区居民的体育锻炼的动机及功能建设动机是引发参与者行为的直接动因和动力，它具有发动和终止健康行为，指导和选择行动方向，思维和强化健身行为的功能。健身动机来自人们对体育活动的需要，但由于人与人之间存在心理、生理年龄、兴趣爱好、所处环境和经济条件方面的个体差异，人们对于健康活动的需要也是多方面的，健康行为目的也是不尽相同。如所

7、示，目前桂林市区居民健康动机，以强身健体和体育娱乐为主，其次是为了减肥、治疗疾病、满足兴趣增进人际交往等，随着人们生活水平的提高，市区居民对体育的价值和功能已基本认识到，体育在一个人的健康中发挥着重要作用。这一点从对于体育意识的调查中有65%的居民认为体育锻炼很重要和较重要可以看出。3.2.2大型体育锻炼场所随即抽取的市民锻炼的频率、持续时间锻炼频率是指每周锻炼多少次。参加体育锻炼的频率和持续时间是人们参加体育活动情况的重要评定指标，也是确定体育人口的亮相重要指标。调差数据显示，有65%的参