公司拓展训练心得体会

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1、公司拓展训练心得体会公司拓展训练心得领会为期一天的拓展训练完结了，但心坎的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的应战和磨难，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推进我全力以赴作好各项工作的动力。它不只仅是一种简单的训练，而是一种文明、一种精神、一种理念；同时也是一种思想、一种考验、一种气概。在训练场上，咱们遗记了年龄，遗记了工作的身份，遗记了生活的环境，咱们抛开所有，全身心的投入到训练中。咱们的团队有着一个阳光而嘹亮的名字——精英，在队长的带领下，咱们高唱队歌“勾结就是力量”开始了一天极具应战的训练。整个训练次要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电

2、网逃生，背摔，攀爬“毕业墙”。每每遇到困难和应战，咱们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有指责，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，咱们团队的每一名成员都顺利地经过了重重考验。拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人应战项目，要求队员们在米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约米左右,然后再跳回来就算完成。当应战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不禁自主地开始打颤，虽然有保险带，但首次尝试仍心存恐惧。此时此刻，上面是队友信赖的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候

3、不能犹疑，既然已经上来了，就没有退路，下定信念，豁出去了。一跃，成功！大家的喝彩声，赞誉声交错在一同，感动着这里的每一个人。经过这个项目，教会咱们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，应战自我，打败自我。第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻觅一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当一切的人被蒙上眼睛的时候，咱们发现，原来难度一点也不小，探讨并确定了一个初步方案，开始执行。在两头的时候产生了一些意见统一，最终队长站出来，一致协调大家完成原始方案。在总结经验的时

4、候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个指标争执不休的时候，你放弃话语权兴许是对完成指标最大的协助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只需是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家遵从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。通过午餐时间的修改，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿梭由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我

5、有点发蒙，觉得这几乎是一个不可能完成的任务，但是通过大家探讨方案，精密布置，最终居然提早十分钟全部经过。项目完结后，探讨的时候大家都谈了本人的看法和领会，大家都很兴奋，这个项目次要是表现团队合作精神，相互信赖，在本人经过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信本人能克服心思困难，最后都能安全经过，充分表现了团队力量。训练项目的第四项信赖背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指点下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们预备好了吗？”、“我要倒了！”，不只能够感遭到队友们的自决心，也能够感遭到队友们对整个团队的信赖。这个项目很好

6、地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信赖和被信赖是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和本人对团队的高度信赖分不开的。我个人对本人要求顺便高，只要当本人做好了，才有资历指点别人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部整体人员的踊跃参与，以及各店面经纪人踊跃配合，当然也有本人付出的心血和致力。一个人如果宿愿失去他人的尊重和信赖，首先就要本人尊重本人，本人信赖本人；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信赖是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使本人的人生愈加精彩，

7、愈加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀登“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利经过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀登后，剩下的一个人更是让咱们惊心动魄，经过足智多谋、勇气决心以及团队的鼓励和呐喊声，使得一切同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦打败了感动，让这一霎时的感动埋藏到了心里，我为本人身为一名商行人而感动自豪、骄傲！“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。经过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。

8、一个团队想要发展壮大，只要严密勾结成一个全体，才可能