三只小熊韵律活动教案

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1、三只小熊韵律活动教案篇一:舞蹈教案夏令营舞蹈教案第一课教学目的:认识舞蹈了解舞蹈教学重难点:站姿训练,抬头挺胸收腹。基本功:勾绷脚的学习。课时:2课时。教学内容:一对于舞蹈有初步的了解,勾绷脚,压腿,下腰等等。二站姿的训练抬头挺胸收腹。三学习基本功勾绷脚。1、主要动作及要求a、双勾脚:双脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,双脚与腿部形成勾曲式造型。b、双绷脚:双脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。注意:双勾脚和双绷脚均要做到最大限度。第二课教学目的:1、掌握勾绷脚基本动作2、学

2、习压腿基本动作教学重难点:1、勾绷脚动作的完整,到位。2、学会压腿基本动作。课时:2课时。教学内容:一巩固勾绷脚基本动作,掌握动作要领。二学习基本功压腿1、主要动作及要求a、扩指:五指最大限度张开。b、勾绷脚:勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,绷脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。c、坐压前腿:双腿前伸坐于地面,身体由直立向前折叠俯于腿上,后背尽量保持平直。注意:a、肩前扩指时手肘靠近身体,扩指时要有力度。b、舞蹈时要让孩子边唱边舞,提高孩子学习舞蹈

3、的热情。教学目的:1、学习舞蹈《我的身体》前半部分。2、通过组合的学习,使学生对自身的头、肩、胸、腰、腿、膝等身体部位具有感性的认知。同时经过不同的运动方式,比如低头、耸肩、展胸等,训练孩子身体的灵活性。教学重难点:把握舞蹈每个动作要领,把每个动作做到位。课时:2课时。教学内容:一、主要动作与要求:1、前平位扩指立掌:双手叉腰,右手经过肩前团手,扩指推于前平位,掌心向外立掌,指尖与肩齐平,注意扩指时手指最大限度的扩开,左手同前。2、低头:下颚收回,视线下垂,颈椎最大限度拉伸。3、耸肩:双肩同时最大限度

4、向上耸起,肩膀找耳朵,还原时沉肩,颈部伸长。4、展胸:肩胛骨向后背,前胸展开同时上身前倾,肩胸最大限度向外延展。5、转腰:胯部保持正对一点,腰部带动身体向左或向右水平转动,在转动时脊椎最大限度地伸长。6、抬腿:右腿膝盖主动抬起,小腿与脚自然放松,左腿主力腿直膝站稳。7、屈膝:双膝松弛,同时向下半蹲,之后自然还原。第四课教学目的:巩固已学知识勾绷脚,压腿。教学重难点:1、掌握好勾绷脚,压腿。2、合音乐跳《我的身体》。课时:2课时。教学内容:一巩固勾绷脚基本动作1、双勾脚2、双绷脚3、勾绷交替脚二巩固压腿

5、基本动作1、掌握呼吸2、绷脚夹紧3、后背保持平整三巩固舞蹈《我的身体》前半部分。1、掌握动作要领每个动作到位。2、掌握学习的前半部分动作。3、合音乐跳《我的身体》前半部分动作。教学目的:1、巩固已学知识勾绷脚,压腿。2、新学舞蹈《我的身体》后半部分。教学重难点:学会《我的身体》后半部分。课时:2课时。教学内容:一巩固勾绷脚基本动作1、双勾脚2、双绷脚3、勾绷交替脚二巩固压腿基本动作1、掌握呼吸2、绷脚夹紧3、后背保持平整三学会舞蹈《我的身体》后半部分。1、掌握动作要领每个动作到位。2、掌握学习的后半部

6、分动作。第六课教学目的:1、巩固已学知识勾绷脚,压腿。2、学习基本功腰功。3、合音乐跳舞蹈《我的身体》。教学重难点:1、学会下腰。2、舞蹈《我的身体》合音乐。课时:2课时。教学内容:一、基本功腰功1、主要动作与要求松腰:身体迅速放松,脊椎呈下弧线,头随身体垂下,模仿打瞌睡。提腰:脊椎尽量拉直,手握拳状,手心向上,双臂上推,抬头看手,模仿伸懒腰。转腰:腰主动转至3、7点方向,身体保持直立。双手斜下位:双手放于体旁,大臂架起,肘部弯曲,手心相对,指尖冲下,做肥胖状。打哈欠:右手在嘴前扩指,左手扶膝,做松腰

7、、提腰呈打哈欠状。伸(本文来自:WwW.BdfqY.Com千叶帆文摘:三只小熊韵律活动教案)懒腰:双手握拳,胸前交叉向上划圆做伸懒腰状。二、舞蹈《我的身体》1、舞蹈动作的掌握。2、熟悉记住全部舞蹈动作。3、能合好音乐节拍跳《我的身体》。教学目的:1、巩固已学知识勾绷脚,压腿,腰功。2、合音乐跳舞蹈《我的身体》。3、学习舞蹈《三只小熊》前半部分。教学重难点:学会舞蹈《三只小熊》前半部分。课时:2课时。教学内容:一巩固勾绷脚基本动作1、双勾脚2、双绷脚3、勾绷交替脚二巩固压腿基本动作1、掌握呼吸2、绷脚夹

8、紧3、后背保持平整三基本功腰功1、松腰。2、提腰。3、转腰。4、下腰。四舞蹈《我的身体》1舞蹈动作的掌握。2熟悉记住全部舞蹈动作。3能合好音乐节拍跳《我的身体》。五学习舞蹈《三只小熊》前半部分。1教跳舞蹈前半部分动作。2熟悉舞蹈动作,每个动作到位。第八课教学目的:1、合音乐跳舞蹈《我的身体》。2、学习舞蹈《三只小熊》后半部分。教学重难点:学会舞蹈《三只小熊》后半部分。课时:2课时。教学内容:一、舞蹈《我的身体》1舞蹈动作的掌握。2熟悉记住全部舞蹈动作。3

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