女人为什么要保养皮肤

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1、女人为什么要保养皮肤如何拥有美丽无暇的脸蛋每个人都会想,怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?但是只靠外在的保养是不够的.人体的器官一旦出现问题时,也会表现在脸上或任何的皮肤上.所以只是单靠一些保养品,也只能治标而不能治本.正常的肤质是呈现弱酸性.皮肤油水平衡.光滑细嫩.弹性佳.但是;因为空气污染、水源污染、生活紧张、年龄的增长.保养品使用不当…..等等.使我们的脸上的违章建筑物越积越多,粉刺(黑头)暗疮、黑斑、脸色暗淡无光泽….如何才能拥有健康的皮肤呢?外在因素我们应该注意以下几点:1.正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺

2、激皮肤的.2.正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了..正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可.但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理.*切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤.器具要经过消毒.并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕.*正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤.最好是请专业的美容师处理.如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善.3.正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同.不是所有的保养品都适合每个人.所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件.(1).油性肌肤:可使用调理性的保养品.用弱酸性化妆水(

3、收敛化妆水)清爽型.不可使用油性保养品增加皮肤的负担.(2)干性肌肤:可使用滋润型保养品.使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜.保湿霜增加滋润.4.正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目.避免买到假货在选用时可注意以下:(1).包装是否完整.(2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份…..等标示.(3)如厂家有防伪标志.就要确认是否相同.(4)检查有效期是否已过.(5)选择适合自己的保养品.内在因素要注意以下几点:1.经常保持愉快的心情.2.不抽烟.不蓄酒.3.不定期的做体内环保.4.睡眠要充足.5.三餐要定时.6.饮食要均衡.7.经常补充碱性食品

4、来中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等.*因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症.8.正常排便:因为宿便会使人体毒素过多.可以多多摄取纤维质.如青菜、地瓜、柑桔…..等.9.适时的解压:有空走向户外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.10.每天早上起来喝1-2杯水.*通过以上的调理相信不管是在身体或皮肤上都将会更健康更美丽!女人为什么要保养肾男人为什么要保养肝　　刚看到这个题目的时候我也有那么一时的不适应，传统观念里一直认为，男性是要养肾、补肾的；而女性则应该注重养肝，补肝。可自学中医后，对这一观念有了360度的转变，以前的熟悉不竟全对，学习的好处

5、就是在学习中不断提升，在提升中不断丰富。所以我觉得有必要对这一问题从新并全面的进行一次阐述。　　男养肝，女养肾。首先，我们先从中医角度来看肝有什么作用。中医认为肝藏血、藏魂，有造血、储藏的功能。也是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。假如肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。男人过三十保肝比补肾更为重要。现在好多男性越过30的大门就开始身体发福，健康往下走，感觉精力、神情大不如从前，而又往往找不出原因，所以问题就来了，而且越积越多。　　假如是

6、稍注重养生的人都会知道，凌晨1点到3点为肝经主时，是肝排毒的时间，而这时人必须趟下，血才会归肝对人体进行排毒，可这时放眼望去，有多少男性还在夜不归家，喝酒的喝酒，打牌的打牌，熬夜的熬夜。。。现在的工作生活压力增大，有的男性会为此经常生气，憋气，肝郁结了之后这些个浊气就不得舒发，肝阳就更炕上了。　　肝怕什么，肝有五怕。一怕抑郁，中医认为肝主怒，喜疏顺，假如一个人长时间的生气，气就会往上功，假如人刚好处于郁闷时，那么人的气机就得不到宣泄，时间一长就对会对肝造成伤害。二怕熬夜，不是说过凌晨1到3点是肝主时令吗，你都不去睡觉了，它又如何得到休息，所以就养不好血。三怕酗酒，

7、现在不喝酒的人恐怕很少吧，就算有那么几个，但在工作应酬时，朋友聚会时也不能不喝吧，不睡觉再加上酒精的作用，肝的工作量就大，就不能好好的排毒，所以才会有那么多的肝硬化，酒精肝，脂肪肝。说到脂肪肝，第四怕来了，肝怕肥胖。体内分解不了的脂肪就在肝那呆着，时本篇文章摘自泾阳网www.jingyang.org转载请注明来源或保留完整声明！本文原始链接：http://www.jingyang.org/jiankang/changshi/201110/17178259.htm