宗教与和谐文化建设,从心理和谐方面

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1、宗教与和谐社会建设这学期，我选修了《宗教文化概论》这门课，通过这段时间的学习，我对宗教文化有了一定的了解，课后也通过书籍，网络，杂志等方式，对一些宗教的基本情况，基本常识有了初步的认识。但是，毕竟系统的接触宗教文化的时间还很短，（虽然生活中的很多方面都或多或少的受到一些宗教方面的影响，宗教文化在我们的生活中还是很普遍的），我也没有时间专门的去研究宗教文化，所以对于宗教文化方面的确没有什么深刻的认识，仅以个人的一些所见所闻，以及参考书籍，报刊中的一些观点，发表鄙人浅薄的一些认识。我外婆是这个佛教信

2、仰者，她每个月初一，十五都回去庙里烧香拜佛，还有大年三十和大年初一（意为从头到尾），在这些日子里，她不吃荤，只吃素。妈妈曾经问外婆既然要吃素，干嘛不每天都吃，而只是在初一十五，外婆说吃素只是心意的问题，只要有这个心意就可以了，不用拘泥于到底是每天还是只在特定的日子。每次去庙里烧香回来，我总觉得外婆的精神特别好，她还总会带回一些贡品什么的，像一些水果啊，糖果啊，外婆总是自己不舍得吃，留给我和姐姐吃，在她的心里，这些东西都是特别的，吃了对人很有好处的。随着年龄的增长（外婆已经年近90了），外婆对佛教

3、越来越信赖，在她的心里，宗教是她的信仰，是她的坚持。通过外婆的例子，我认识宗教信仰对人的心理健康还是有很大作用的，特别是在中年或者老年，到了那个年龄，人比较空虚，或面临者死亡的问题，很容易胡思乱想，患得患失，甚至可能会走极端，信仰宗教可以缓解这方面的压力，可以让人活的有目标，有期望，可以让人活的更加轻松，更加自由。我认为，宗教是一种信仰。人活着，总要相信一些东西，坚持一些东西。或许，我们总是在抱怨，每天忙忙碌碌却不知道为什么活着，物质丰富了但是却找不到精神寄托，于是惊呼，这个时代是一个缺少信仰的

4、时代。其实，只要仔细观察，或是读一读历史，或是听老人们讲讲，就会发现，原来，信仰不是个遥远的名词，而是就在我们的身边。能够激发灵魂的高贵与伟大的，只有虔诚的信仰。在最危险的情形下，最虔诚的信仰支撑着我们；在最严重的困难面前，也是虔诚的信仰帮助我们获得胜利。有真信仰的人可以比常人承受更大的压力。耶稣说，在世上你们有苦难，但我已经胜了世界。所以今天面对任何事情,基督徒都可以宣告，主已经得胜了，我也不再害怕任何困难。和谐是中国传统文化的基本理念，体现了中国传统文化的核心价值，是社会主义和谐社会的思想渊

5、源之一。心理和谐、社会和谐是符合科学发展观的，它们体现科学发展观的基本要求。健康和谐的社会心理既是社会和谐的重要基础,又是其重要指标。只有实现心理和谐，才能真正实现社会和谐。随着社会的不断发展，各种冲突矛盾日益尖锐，越来越多的人存在或多或少的存在一些心理问题，这对个人的和谐乃至社会的和谐都是非常不利的。人们就迫切的希望有某些事物来缓解这个问题，在这种时候，宗教，就被越来越多的人所选择，众多实例证明，无论信仰是什么，它总会成为人们借来用以舒缓心理情绪的某种必需品，成为人们寄托某种情愫的依托。仅从日

6、常生活中已经接受的某些宗教词汇来分析，我们就会看到，有些字眼本身，就具有安抚心灵的作用。比如“天堂”一词，在某次江苏卫视的节目里，就被心理师所用。他告诉那个失去女儿的父亲，他的女儿在远方，在天堂，可能正看着他，女儿肯定也不愿意父亲活得这么忧伤。心理师最后还颇有深意地暗示父亲说，在几十年后的某个时间里，我们都要去那里。也就是说，早晚大家会见面，在天堂里见。显然，那位父亲听了进去，他的表情有很大的放松，激动的情绪得到了片刻的宣泄。个人的心理都会受到所接触的事物以及看法，思维方式，道德价值观的改变而不

7、断发展。而绝大部分的宗教都有一套完整的道德价值观，行为规范的指引，接触事物的思维方式和处理方法。宗教信仰在自我无法解决的问题或疑问方面有着完整的答案。也就使个人心灵有一个强大而完美的后盾。宗教观念很容易地改变个人对事物的观点，更容易地判断其正确与否，然后影响以后的思维与行为，而不断循环改变和完善自我的心理素质。宗教信仰的教育不分年龄多少而定，只分教育方法的正确与否而做，事实上个人早期的教育很多都是引用宗教的知识，只是没有说明出处而且。反过来说早一点对儿童有信仰的教育对他的心理成长和价值观都有正面

8、的帮助，因为对现在的80后90后说信仰是件非常难的事情。一名心理学家指出：信仰宗教和注重精神价值观，是促使精神世界得以健康发展的主要因素。据报道：阿尔敏女士在开幕的题为“宗教在精神及健康领域发挥作用”的国际研讨会上发表讲话时指出：最近对居住在加拿大各地区伊朗人进行的一次有关信仰宗教问题的问答中，大部分接受采访者强调：信仰宗教并将自己的信仰价值观付诸于实际行动后，能预防各种心理和精神疾病的发生。本次会议的执行秘书在发言中也指出：根据调查研究资料显示：信仰宗教和重视宗教能预防和治疗多种疑难疾病。宗教