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时间:2018-07-08
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1、“大家都知道,手术后要吃饱、吃好,这样可以快速补充营养,加速身体修复;可如果手术在口腔,不仅疼痛会影响进食,如果不注意还可能导致出血或感染。” 那么拔牙后该怎么吃呢?穆锦全提供了一份贴心的“拔牙食谱”。 头道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。 进食时间:拔牙之后2-4小时。 说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。 忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。 二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。 进食时间:拔牙之后4小
2、时至次日。 说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。 忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。 三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。 进食时间:拔牙后3天开始。 说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此
3、外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。 拔牙后多久可以刷牙? 拔牙后伤口刚刚愈合,这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长,并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题,一般来讲,拔牙后24小时内一般不要漱口,更不可以刷牙。若急于漱口刷牙,则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血,或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”,延长痊愈时间。 拔牙后多久可以吃饭? 拔牙后两小时,如果口腔无出血或肿痛等异常情况,就可以进食,最好吃一些流质食物,不宜吃过硬、
4、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织,所以最好吃一些流质的食物,这样,一方面即达到补充身体的体力,另一方面,也能更好的保护好拔牙创口。
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