工商干部拓展训练心得体会

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时间:2018-07-07

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1、工商干部拓展训练心得体会  在这个炎炎初夏里,州局机关组织了一次特别的活动——拓展训练。“拓展训练”这个名词对于我来说比较陌生,平时只在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次“拓展”之旅。  我们乘坐舒适的大巴,一路上大家欢歌笑语,不一会就到达目的地——焉耆县相思湖拓展训练基地。进入基地的第一个任务就是:组建团队,推选队长、副队长,明确队名、口号。全体分成了两个队,我是“野狼”队的一员,我们的口号是:野狼野狼就我最强。另外的一队叫“永胜”队,他们的口号是:永

2、胜永胜永远胜利。经过一会轻松的“热身”,在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的“拓展”之旅。  “信任背摔”首先出场,它要求每名队员站在_._米高的台子上,身体笔直地向后倒下,其他成员在台下接住。每名队员在背对大家向后倒下前,要高呼“我是谁谁谁,我准备好了,你们准备好了吗”,“准备好了”大家高亢地答到,“我要倒了”“倒吧”,只听得“扑通”一声,背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间。这个项目使我懂得了一个道理,彼此间要学会信任,只有你信任了对方,对方也就回赠给你信任。信任是精诚合作的基石,如果团

3、队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。  接下来登场的是“巨人梯”,它要求两至三名队员在_分钟内合作攀登高_米,间隔_米的“巨人梯”,在上巨人梯的时候,队友们要相互配合、相互协作、相互帮助。我和两名“弱女子”一组,原本体质一般的我,组成了一个铿锵“三人组”。我是组里唯一的男人,所以我先攀爬,再拉一位队友上来,接着再将另外一位队友拉上来,通过我们三人的不懈努力,我们艰难地达到了胜利的顶峰。这个项目使我领悟到,只有通力协作,相互提携,我们才能够一起勇攀巨人梯,达到共同

4、的目标。  “飞夺泸定桥”是我们训练的第三个项目,它要求先顺楼梯爬上_米高的“眺望塔”,然后走完有__块窄木板和绳索组成的摇摇晃晃长约___米的桥。这是一个战胜自我的过程,试想,站在_米的高处,稍微向下一看,都不免心惊胆战。而细细的跳板踩在脚下,更是随时有掉下去的可能,尽管系了安全带,但心里还是恐惧。当时我走在桥上真有点进退两难,最终我还是在队友们的鼓励下和自己的不懈坚持下完成了这个项目。  这个项目使我战胜了自己,让我变得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了当年红军长征时穿越敌人封锁的那次“飞夺

5、泸定桥”战斗,那是一次十分残酷的一次战斗,也是一次十分壮烈的战斗,我们的红军冒着敌人的枪林弹雨,不顾生命危险,艰难地爬过比此时难数倍的仅用钢索搭建的浮桥,才为我们打下了今天的“江山”。  联系到现实生活工作中,如果一遇到困难的事情就产生畏难情绪,那么就永远没有成功的可能,只有克服心理障碍、树立自信心,加上家人、领导、同事、朋友的支持、帮助,勇敢地面对工作、生活中的挑战,才会成功。  翻越“毕业墙”项目压轴出场,也是团体项目中最经典的一项,也让我更加爱我们的团队,我们在没有任何辅助工具下,我们众志成诚,攀

6、越高达约_._米高、墙面非常光滑的毕业墙,突显我们团队的信任、服从、协作的卓越潜质。无论是墙脚下垫底的,还是墙头上拉人的,脚踩人梯的队员不禁心疼和感激。  团结就是力量,真是感动!在全队总指挥××书记的坐镇指挥下,在××局长等局领导的全程参与下,在全体队员的密切协作下,我们__个人以__分__秒完成了计划需要_小时的时间,尽管大家气喘嘘嘘,却无法抑制住胜利到来那一刻,全体队员手拉手围成一个圆,盘腿促膝而坐,此时响起了让全身彻底放松又积聚力量的弦律,轻轻地闭上眼睛,允吸着大自然的清新空气,充分体验着人与自

7、然的和谐相处。  教练用激荡澎湃的字符点评着训练场上动人的瞬间,此时此刻那扣人心弦的一幕幕仿佛在眼前浮现,我特别想哭,我也深深的感受到我们每一名队员都想哭,那不是懦弱,那不是胆怯,那是一种感动,那是一种无法控制的情绪宣泄,那时的你会真正明白什么是团体的力量,什么是集体的智慧,什么是超越极限……  我们手拉着手,肩靠着肩,高昂地唱着那首励志经典金曲《真心英雄》给一天的训练划上了圆满的句号。  拓展训练是落幕了,正如训练前教练所讲的一样:拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一个人体验完

8、了、震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。  强调团队精神,这可能是大家这12全文查看一次参加训练的最大感受了。虽然队员们有的身宽体胖,有的有恐高症,有的体质较弱,有的身体协调不好,可我们完成了所有的训练项目,我们每一名队员都没有被困难压倒,没有一人被落下、被嘲笑,我们“不抛弃、不放弃”,团结拼搏、勇往直前,我们

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