电极袜子理疗“治病”是骗人的把戏

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1、电极袜子理疗“治病”是骗人的把戏首先明确一点，本文不是说电极袜子理疗没有任何作用，而是说，所谓电极袜子理疗能“治病”、能“调理身体”、能治脸上长斑等等说法都是骗人的把戏。我们要科学地对待电极袜子理疗，明白电极袜子理疗到底是有什么作用，不能盲信盲从。先来说说电极袜子理疗的作用。其实，所谓电极袜子理疗的作用，也是市面上很多低频治疗仪的作用，比如欧姆龙的低频治疗仪，它们的原理都是一样的。（笔者认为，欧姆龙对于其低频治疗仪的适用范围和效果的说明就算得上客观真实，没有像某些中医理疗室号称包治百病无所不治那样神化电极理疗的效果。）低频治疗仪就是把频率1000Hz以下的脉冲电流通过导电电极片有规律地输出

2、到人体，刺激相应部位的感觉神经和运动神经，进而使该部位肌肉不断收缩、放松，促进了血液循环。而我们肌肉酸痛的主要原因就是由于久坐缺乏运动，颈部，腰部和肩部肌肉长时间处于紧张状态，造成肌肉僵硬，进而导致各部位酸痛甚至于疼痛。这种刺激肌肉的“治疗”方法是对路的，所以做完“治疗”会有效果。而且，电流刺激肌肉时的那种刺痛感，也会诱发血清中类吗啡样物质含量增加，产生一定的镇痛作用。两相结合，做完之后，人会有舒服的感觉。具体到电极袜子理疗方法上，除了以上的作用，躺在床上休息半个小时，也起到了放松休息的作用。但是，低频治疗仪和电极袜子理疗的作用也仅限于此，也就是说它们只是能放松身体，缓解酸疼感，仅此而已。

3、那么，为什么有的人做完理疗之后，会有身体得到调理，病都治好了的感觉呢？我们来分析一下。一、从身心健康的角度来看。世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和社会协调三个方面。受社会现实的影像，我们不太容易有机会满足强身健体，心理调适和社会交往这三个方面的同时需求。再加上某些现代人越来越懒，不愿意通过运动这种“苦“方法“笨”方法锻炼身体，只想用躺在床上理疗这种“舒服”的方式更“舒服”。这就给了电极袜子理疗空子可钻。电极袜子理疗无意中正好把“强身健体”，心理调适和社会交往这三者与中医理疗、经络穴位等等神秘理论结合起来。（请注意，上面的“强身健体”是加了引号的，因为治疗者在治疗时一直躺在床上

4、，本没有强身健体，只是受到下文要说的两个因素的影像，自以为“强身健体”了）。据笔者了解，一个电极袜子理疗治疗者，每天中午躺在床上午休接受理疗，与“趣味相投”的“病友”集体中寻求精神、生活和社会交往的满足，歪打正着地对其健康状况的改善起了一定的作用。也就是说，做完理疗“有效果”跟什么“刺激穴位经络，直达五脏六腑，改善周身环境”没有关系。二、从心理学角度来看这不过是心理暗示和从众效应在遮人耳目。心理暗示是医学领域中的正常现象。大凡愿意去做理疗的人，在去“试试看”之前就已经对理疗宣传的神乎其神的效果必有所信，此为心理上自我暗示的第一步。理疗之时，治疗者处于平躺这种非常放松的状态，在“医生”反复不

5、断的言语诱导（即语言暗示）下，在心里不断地给自己施加暗示，有意识地使自己尽快进入“状态”，于是乎或快或慢地就进入了一种催眠状态。在这种催眠状态下，暗示性更高。“医生”讲的各种经络穴位之类的神乎其神的理论加上“你的病轻多了”、“你的病好多了”之类的话，给治疗者造成了一种良好的暗示，使治疗者在内心深处以为自己真的变好了，那种盼望健康之情似乎也就变成了现实。理疗结束之后，自然会感到格外地轻松，舒适，有效果。其实，我们换个角度，一个人，中午不做理疗，就是普通地躺床上睡半个小时，午休一下，起来之后一样也是很解乏很舒服的。从众心理也是一个重要因素。如果缺乏独立的思考能力和足够的科学精神，人云亦云，以讹

6、传讹，极易误入歧途，深陷其中。电极袜子理疗是群体治疗，治疗者一般都是三五结伴而去，最初去理疗也是口口相传“传帮带”的结果。个体治疗者即使没有任何感觉，为了迎合周围的人，或者怕得罪带自己去理疗的人，会检讨自己，强迫自己接受“医生”的思路和其灌输的内容进行想象，与周围的人或者带自己去理疗的人交流效果，进行互动。正是这些想象，误导了一部分治疗者，让他们自我感觉良好，把很简单的肌肉放松当成了“打通全身经络”，结果治标不治本，回去之后更不运动，更不锻炼，过一段时间之后又有酸痛感，于是又去理疗，产生了恶性循环。望冷静思考