美科学家：禁食2天可重启免疫系统!!!

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1、每年有那么几天不吃饭可能并不是坏事。据英国《每日邮报》近日报道，美国一项最新研究发现，仅仅禁（断）食2天以上就可以重启人体免疫系统，这对那些因年老或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个好消息。研究人员表示，禁（断）食起到“鼓励”身体去更换受损“老”细胞的作用。南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”他所在的研究团队发现，每半年禁（断）食2~4天就迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储存的脂肪和糖分，分解掉老细胞。之后，人体就会发出信号让干细胞重生，“重建整个免疫系统”。龙戈教

2、授表示，“对于那些因年老或化疗而免疫系统严重受损的人来说，循环禁(断）食理论上能再生一个全新的免疫系统。”在一项试验中，癌症患者如果在接受化疗前禁（断）食72小时，白细胞数量会减少。还有实验发现，禁（断）食能够减少化疗药物对实验鼠的副作用和死亡率，并能提升年老老鼠的免疫力。该研究发表在《细胞：干细胞》杂志上，多尔夫教授是研究合著者，他说：“尽管化疗能挽救生命，但是却对免疫系统产生了严重的附带伤害。研究结果表明，禁（断)食能减轻化疗的危害性后果。”什么是（禁）断食禁（断)食就是利用一段时间的饮食控制，让消化功能暂时停止运作，把代谢作用完全放在排泄上，使身体内的废物毒素（AMA）排出

3、体外，达到洁净身体的目的。在净食期间，可以由外补充水或适宜的天然营养液结合并运用组织内储存的营养，来维持生命健康。禁（断）食的历史禁（断）食起源至今约有五千年历史，在古代，各民族、宗教皆有净食的记录，如佛教有六斋日、十斋日的过午不食、闭关；基督教记载耶稣基督、摩西的四十天四十夜净食，回教有所谓【斋戒月】；印度教、犹太教等也有禁（断）食的习惯。古代贤者如苏格拉底、柏拉图等在从事哲学著作或参加考试前，经常竟是，因为他们知道禁（断）食可以激发精神潜能。据他们说-【填饱的胃不能思考】。禁（断）食的好处一、调整体重胖的人一星期可减轻3-7公斤，瘦的人经净食调整肠胃消化吸收功能，复食后体重会

4、增加。二、排体内废物毒素（AMA）1、养颜美容：使皮肤细致有光泽，改善黑斑、老人斑、雀斑、青春痘等皮肤问题。2、产生再生作用：使组织器官功能年轻化、有活力、更强健。3、改善文明病：癌症、心血管疾病、肝病、痛风、糖尿病、免疫疾病等。改善肝脏功能，呼吸系统强化，健全消化器官，改善心脏功能净化全身血管，改善皮肤功能，改善文明病慢性病，强化免疫功能，快速减肥，神奇的美容全身。三、净化血液、改变体制、保持血液弱碱性改善体制因素所引起的疾病，如皮肤病、过敏、气喘、鼻炎等。四、血球增加，免疫力强化禁（断）食7—10天以上，白血球数目增加1.5—2倍可增加免疫力和抵抗力。五、分泌副肾皮质荷而蒙禁

5、（断）食七天后，增加分泌副肾皮质荷尔蒙，能调整内分泌促进血液循环、消除疲劳、使脑筋清醒、情绪稳定，并有很好的消炎和改善病痛效果。六、产生自愈能力把疾病引发出来，以后改善症状，达到自愈能力。七、改变饮食习惯食量减少和口味变淡，对健康的维持有很大的帮助。睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！断食排毒防病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！通过断食排毒，可以让一个人拥有健康，让一个家庭更幸福！不是所有和你谈传统养生的人都想挣你的钱，只是想让所有人懂得断食排毒，清除体内垃圾，做一个健康的人，为了整个家庭的幸福！