眼睛保健、验光配镜知识问答

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1、眼睛保健、验光配镜知识问答第一部分 眼镜保健1、看电视时是否要有环境灯光?答：要有环境灯光。适当的环境灯光可避免看电视时光线太刺眼或者太弱。2、应保持的合理书写距离是多少？答：30～35厘米3、为防止眼睛过度疲劳，应避免长时间看书，看多长时间为宜？答：45分钟后～1小时。4、搓揉眼睛会造成近视吗？答：不会。但有可能造成眼部细菌感染，引起炎症，影响视力。5、近视眼不戴眼镜有害吗？答：近视眼不戴眼镜，度数也会上升。戴眼镜不但能提高和保护视力，还能方便学习和生活，而严重的屈光不正不及时配镜还可能引起斜、弱视，害多利少。6、每天做眼保健操

2、有何益处？答：可以改善眼部血液循环和调节状态7、为保护视力，调整电脑屏幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持在每秒多少次？答：每秒大于60次。8、养目护目，平时饮食应注意哪些？答：平时应注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。 第二部分 验光配镜1、在验配眼镜时要注意查看眼镜企业的“四证”，请问是哪四证？答：（1）验配眼镜产品生产许可证（2）眼镜企业的验光设备和检测仪器的检定合格标记（3）验光和配镜人员的资质证书（4）眼镜的出厂检验合格标志（合格证）。2、验配眼

3、镜企业从事验光和配镜的人员必须持证上岗，其中验光员和定配工均必须至少有一人取得由劳动和社会保障部门颁发的几级（或以上级别）的职业资格证书？答：中级（即国家四级）。3、配镜必须要验光吗？答：配眼镜必须要经过验光，对于屈光不正（近视、远视、散光）者来说，配眼镜之前是一定要验光的。即使知道以前的验光结果，也需要在配新眼镜前重新验光，才能更准确地配制适合当前眼睛状况的眼镜。4、正规的验光分哪几个步骤？答：正规的验光主要分客观验光，主觉验光，试戴三个步骤。1. 客观验光：有检影验光、电脑验光等，提供病人屈光的大致度数。2. 主觉验光：有调节

4、放松，红绿试验，双眼平衡，通过病人的主观判断，从而找到精确的处方。3. 试戴：通过客观眼光，主观验光得出的结果让病人试戴，必要时作一些调整，让病人看得清楚，看得舒服，看得持久为止。5、“电脑验光更准”这个说法对吗？答：不对。电脑验光法也仅仅只能作为一种参考验光方法，同时还需要与主觉验光（病人的主观判断）和试戴相结合。电脑验光不能直接据此出具验光处方，更不能用验光机打印输出的结果来直接代替验光处方。6、配镜时为什么要测瞳距？ 答：测瞳距的目的是为了使镜片的光学中心距离和双眼的瞳孔距离相一致，使病人配戴舒适，否则会产生棱镜效应，病人会

5、出现视物疲劳，头晕，恶心等症状。7、为什么近视的度数会不断加深呢？答：一种原因是病理性的。是眼睛内部发生的病变，表现为近视度数持续加深，并且增加迅速。另一种原因是个人用眼问题，不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，台灯过亮或过暗，用眼时间太长，出现眼病不及时医治等，都会加重近视。这种比较常见。第三种原因是眼镜不合适也会加重近视。一旦发现现在的眼镜即使戴了也看不清远处物体，就应该及时到正规眼镜店做检查，更换镜片或眼镜，并定期复查。8、镜片按材质主要分几种？答：三种，树脂镜片、玻璃镜片和水晶镜片。9、多焦点镜片有何特点？答：一副眼镜看

6、远、中、近距离，无缝隙，美观，对于青少年能控制近视，对于中老年老花眼患者可以使生活更方便。10、什么是抗辐射镜片？答：抗辐射镜片是在眼镜片上加一层抗辐射的膜层。膜层是一种金属化合物，在镜片表面形成一种屏障，可以滤除电脑、电视机等发出的有害电磁波、辐射波，有保护眼睛。11、什么是镜片的透光率?答：透光率是指镜片的清晰度，光线通过镜片后进入眼睛的总量与光线达到镜片的总量的比值，比值越高透光性能越好，清晰度也就越高。12、如何正确使用、养护树脂镜片？答：一、树脂镜片除应避免划碰、高温外，还应避免酸类油烟等侵蚀，避免进入热水淋浴环境。二、

7、擦拭树脂镜片最简单的方法是冷水冲洗，加一些中碱性肥皂或洗洁精，在镜片两面轻轻揉洗，然后用清水冲净，再用棉质毛巾或无屑纸巾吸净水分即可。同时也可到正规眼镜店用专门的仪器清洗和保养眼镜。13、高度近视选择哪种镜片好？答：高度近视的镜片选用超薄镜片较好（折射率越高，镜片越薄）。而光学树脂镜片质地轻，也是高度近视患者适用的镜片。14、镜架按材质可分为几种类型？答：1、塑料（板材）架：其特点为轻，易加工，常温下不变形。2、金属架：其特点为坚固，轻快，美观，是目前最常用的镜架。3、混合架：即用金属与塑料混合制成，既有金属架的坚固性，又易加工成

8、各种形状。  15、镜架按框形可分为几种类型？答：1、全框架：全包框，镜框整个包住镜片，更好的保护镜片，坚固、耐用。2、半框架：无底框，用尼龙丝嵌入镜片的底部。较轻，耐用。3、无框架：无镜框，只配上鼻梁及镜腿，最轻，高雅。16、选择眼镜架，首先要考