乳腺癌气功疗法[1]

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1、乳腺癌气功疗法乳腺癌气功疗法气功治疗乳腺癌已有临床报道，有的乳腺癌患者通过气功治疗后，局部肿块缩小，甚至消失，说明气功对乳腺癌确有一定的治疗作用，其机制有待进一步探讨。一般来说，气功治疗乳腺癌仅作为一种辅助疗法，须与其他治疗方法同时进行，不单独应用。   (1)功法林新气功。每日功目和练功时间安排：①中度风呼吸自然行功，练20—30分钟（此功可安排在去公园的路上练）；②中度风呼吸中快行功，练20～30分钟。每一步配合一个“一呼一吸一的词息导引法，一开始练5-10分钟，逐渐增加到20分钟，然后体息20分钟，

2、再练20分钟③全套一、二、三步的风呼吸中度行功，练45分钟；④再练一敬中度风呼吸中快行功，与②相同I⑤下午练30-40分钟松操小棍功{去I@晚上睡觉前练一套涌泉穴按摩功法，约25分钟。以上①、②、③、④项功法于每日清晨在空气新鲜、环境安静的地方进行为宜，练功原则是因人因病有机结台，由少渐多，由小新大，由慢渐快。功能行滞恬血，扶正祛邪，调整阴阳，消肿散结。适应于乳腺癌。   据报道，62例乳腺癌在施行根治术后进行中西医综合治疗，并结合本法治疗，精神好转者57例，食欲增加者48例，睡眠改善者21例，手臂肿胀减

3、轻者10倒，其他自觉症状均有不同程度的改善。体渣免疫和细胞免疫在治疗前后检测表明：新气功疗法能够调动内因，提高机体免疫功能，增强抵抗疾病的能力，减轻病痛和延长生存期。   (2)功法Ⅱ气功自控疗法。   参照调息补气功、跷步运化功、接头安神功、摩肾益精功’松静疏泄功五种基本功法，结台吹息速行法、嘘息开合法、呵息吐音法，加练吹息强肺法，吐“商”音。坚持练功长达1年以上。功能理气通络，扶正抗邪。适应于乳腺癌。   气功自控疗法为整体疗法，是通过调神、调体、调息的锻炼激发机体内分泌功能，增强机体的免疫力，可作为

4、乳腺癌康复的一种辅助疗法。据报道，对30例乳腺癌根治木后进行化疗或放疗，或放、化疗同用的患者随机分成两组，年龄和病期基本相同，其中一组增加气功治疗长达1年以上。经观察对比，气功治疗组外周血自然杀伤细胞恬性测定(NK%)为1387（士6.7），而对照组为675（士47）．两组相比P<0.O01，有显著差异；已生存1年、3年、5年及死亡病例数，气功治疗组分别为7侧、4例、4例、。例，对照组则分别为8例、3例、l例、3例}有他处转移现象者，气功治疗组仅1例，而对照组则有7例。   (3)功法Ⅲ周天命门功，练功内

5、容包括吞月松静功、叠骨站桩功、命门太极八式。功能疏通经络，畅达气血，助正祛邪。适应于乳腺癌及其他恶性肿瘤。   通过练功，能够调整脏腑的功能，使之元气充而精血旺，人体的正气得到增强，抗病能力也随之提高。据报道，将80例恶性肿瘤病例分为化疗组（计25例，其中乳腺癌有5例）、化疗气功组（计25例，其中乳腺癌有7例），气功组（计30例t其中乳腺癌有2例）进行治疗观察，三组均辅以中药治疗，化疗组再结合化疔，气功组加本功法治疗及捏脊治疗，化疗气功组则同时结合上两法治疗。结果在血液变化方面，气功组白细胞、红细胞、血色

6、豪明显升高(P

7、。 2．呼吸法： （1）胎息法：培养精、气、神，禁绝性生活，取右侧卧位（手术后取左侧卧位），右腿弯曲，左腿搁右膝上，右手置左膝盖上，左手置两大腿中间，状如婴儿在母腹中，一心思念脐部，以脐呼吸，带动鼻息，气之出入，轻柔细匀。（2）龟息法：取仰卧或侧卧，凝神静卧，其状如龟，伸颈吐气，缩颈吸气，其息甚微，绵绵若存，用之不勤，动作甚柔，思念任脉。体质好转可取坐式或站式，练功五至十分钟。 （3）听呼吸法：身体自然放松，取仰卧式或左、右侧卧皆可，何种体位感觉舒适则取何种体位。“心息相依”，注意力集中两耳根，听呼吸出入

8、而不闻其声，既不数息，亦不意守，只听息而已。3．人静：正身放松，不思呼吸，思念丹田，万念皆消，居床上。呼吸动作，以腹带鼻。 4．辅助功：晨初露，面阳而立，作龟息法气功呼吸五分钟，慢步十五分钟，打简化太极拳一套，体质日健，可将气功操作增到早晚各一次。