人教版八年级生物下册8.3.2《选择健康的生活方式》习题（含答案）

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1、《选择健康的生活方式》练习一、选择题1．选择健康的生活方式，应从学生时期开始．下列哪项属于健康生活的观点（　　）A．每天百步走，活到九十九B．男儿不抽烟，枉活在人间C．男人不喝酒，枉在世上走D．常坐网吧间，快活似神仙2.下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险（　　）A．冠心病、癌症B．近视眼、色盲C．心血管疾病、白化病D．糖尿病、先天性聋哑3.下列有关人体健康生活方式的叙述，不正确的一项是（　　）①要有充分的睡眠②高蛋白食品吃得越多越好③酗酒主要导致呼吸道疾病的发生④吸烟可诱发肺癌⑤青少年可以利用网络获取知识⑥吸毒会损害人的神经系统A．①④B．③⑤C．②③

2、D．②⑥4.属于健康的生活方式是（　　）A．通宵玩电游B．把可乐当白开水喝C．常吃油炸食品D．心情抑郁时，向亲人和知心朋友诉说5．下列疾病中，由于不健康的生活方式引起的当代主要疾病是（　　）A．心脑血管疾病B．水痘C．坏血病D．色盲6．健康的生活方式有利于预防各种疾病，提高生活品质，下列属于不良生活方式的是（　　）A．经常不吃早餐B．不抽烟、不喝酒C．按时作息D．坚持体育锻炼7.日常生活中，似乎总有一些“条条框框”约束着同学们的行为，如不要随地吐痰，吃饭时不要大声说笑、不吸烟、不吸毒等等．如果没有这些“条条框框”的约束，有些行为就可能会危害自己和他人的健康，下列有关分析中

3、错误的是（　　）A．随地吐痰可能会传播肺癌，胃癌等疾病B．吃饭时大声说笑可能会使食物误入气管C．吸烟会使烟草燃烧产生的有害物质诱发多种疾病D．吸毒会使毒品损害人体的神经系统降低免疫功能8.下列行为习惯不利于健康的是（　　）A．合理膳食B．经常玩手机、熬夜上网C．积极参加体育锻炼D．拒绝吸烟、酗酒、毒品9．“生命是珍贵的，健康是快乐的”，同学们应该选择健康的生活方式，你认为以下说法正确的是（　　）A．大量饮酒，借酒消愁B．公共场所，可以吸烟C．按时作息，拒绝熬夜D．吸食毒品，不会伤身10.目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（　　）A．传染病

4、B．遗传病C．烈性传染病D．生活方式病二、非选择题11.某地区男性吸烟与肺癌发病率关系如图1所示，请完成下列问题 (1)吸非过滤嘴烟要比吸过滤嘴烟，肺癌的发病率要___________。吸烟数量与肺癌的发病率之间的关系是__________。(2)长期大量吸烟还能引发___________、_________等呼吸系统疾病。孕妇如果直接吸烟或长期被动吸烟，还会诱发__________。(3)科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如一氧化碳、_________、_________等。主动直接吸烟对人体有害，长期被动吸烟对人体__________，因此，在

5、人群密集的公共场所，我们应该做到_________。(4)吸烟对人的健康有害，世界卫生组织将每年的5月31日确定为___________。 《选择健康的生活方式》练习答案一、选择题1、答案：A【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．健康的生活方式是：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．可见每天百步走，活到九十九属于健康生活的观点．故选：A2.答案：A【分析】A、常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患冠心病．癌症是不良的生活习惯引起的，合理的饮食可以预防和降低癌症的发生

6、，A正确；B、色盲是遗传病，不是由生活方式引起的，B错误；C、白化病是遗传病，不是由生活方式引起的，C错误；D、先天性聋哑是遗传病，不是由生活方式引起的，C错误．故选：A．3．答案：C【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．故选：C4．答案：D【分析】健康的生活方式有：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，通宵玩电游、把可乐当白开水喝、常吃油炸食品都不属于健康的生活方式

7、．故选：D5．答案：A【分析】A、影响心脑血管疾病等现代文明病的因素，除了遗传和先天性因素外，主要是由于不健康的生活方式引起的，A正确．B、水痘是由天花病毒感染引起的一种传染病，不是由于不健康的生活方式引起的，B错误．C、坏血病是体内缺乏维生素C造成的，不是由于不健康的生活方式引起的，C错误．D、色盲是由于体内基因的改变而引起的疾病，属于遗传病，D错误．故选：A6．答案：A【分析】健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、积极参加文娱活动和