儿童注意力强化训练方案

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1、儿童注意力强化训练方案总是妈妈说在自己孩子注意力不集中，在训练师那里收集了几条简单的训练方法分享给大家，请尽量有技巧的把它设计成游戏的方式来增加趣味性，枯燥得让孩子感受到他只是在接受训练，那就是你的技巧不够了喔！ 【听课不走神】 训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。 训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。 1、 数字传真训练 训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读68

2、715，孩子听完之后在纸上写68715. 初级难度，到了后面，难度可以逐步增加，变成几百，几千，让数字不断变化，孩子必须始终高度集中注意力来听，并且记下来，这个方法很有效！ 2、 听字训练 训练方法：家长读下面短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与文中“一”的个数相同为止。 短文示范： 有一只小鸟，它的羽毛还未丰满，不能飞，每日只在家里叽叽喳喳地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两只老鸟都找食物去了，一看见火红的太阳，

3、他们又看见又看见一颗树上有一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃着害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一颗树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃的饱饱的，并为名除害。    不光是“一”字，还有很多其他的字可以用来做这种训练，小故事我们可以随便找，孩子始终要认真听故事，不能走神，这样既训练了注意力，又让孩子听了很多小故事。注意一开始可以不要选篇幅太长的故事，可以只是从节选某一段落开始训练。 【听写训练】 1、词语思维 训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当

4、听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。 示范： 凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑 这样的词汇组合可以多种多样，还可以将分类自己变化，比如，动物和水果组合，植物和文具组合，等等，可以有很多种不同的玩法。 2、 找差异训练 训练方法：仔细听下面几组句子中的家，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。 示范： ＜第一组＞ 甲：树林里的动物和植物充分享受这大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。 乙：森林里

5、的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。 ＜第二组＞ 甲:我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。 乙：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。 这个适合大一点的孩子，需要做过一段时间的注意力训练，有基础才可以进行这个游戏训练，因为有点难度哦！ 【针对孩子注意力训练集锦】 1、 按顺序找数字 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用到锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方

6、格的表中，将1—25的数字打乱顺序填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 21127206151731819482513242221059141123161研究表明：7—8岁儿童按顺序寻找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—20秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制作几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高，要是偷懒不想自己做，淘宝就有现成的舒尔特格卡片买，每天做一张就行，挺方便的。大多以前注意力有很严重的问题

7、，所以我特别在意这方便的讯息整理，现在他做这种卡片从1—25需要的时间是28秒，我想当欣慰。 2、 玩扑克游戏 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右一次梅花8，红桃7，黑桃9，选取一张要记住的牌，如红桃7，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出红桃7在哪儿。若家长说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游

8、戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。 3、买一些智力训练的书 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异、异中找同)，比大小，长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，