自制美白祛斑面膜

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1、自制美白祛斑面膜1.盐醋面膜食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克1去中药店买白芷菊花研成细粉末。2在食盐白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。3晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。功效本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。2.花粉面膜花粉5克鸡蛋清1个柠檬汁20毫升鲜奶20毫升1采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或祛超市购买。2任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬

2、汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。功效花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素CE和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏

3、维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2－3次，4－5次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著。3.奶麦面膜鲜牛奶30毫克酸奶30毫克燕麦片10克1用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2－3遍，最后用

4、清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1－2周。还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵功效牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者使用。4.苹茄面膜苹果1个番茄1个淀粉5克1将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸

5、部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。2将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。功效这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄

6、止。5.橄榄油面膜橄榄油50毫克蜂蜜20克1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。※其实现在一般都有面膜纸是吧我就用它方便哪有干纱布啊不过可能干纱布卫生很多吧呵呵6.冬瓜瓤

7、面膜冬瓜瓤5000克小麦粉50克1将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁。2在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。3每日用此面膜敷脸，15－20分钟后洗去。功效本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白皙的功效。7.多能面膜香油600毫克食醋500毫克生大蒜200克鸡蛋2个红糖150克小麦粉100克1将香油与食醋按3：2的比例调成混合液，装入缸中，在加入200克生大蒜，存放3个月后取上清液瓶装备用。2用食醋泡2个鲜鸡蛋，1周后去蛋壳备用。3取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋红糖小

8、麦粉充分搅拌成糊状即成。功效本面膜有使皮肤洁白光滑，消褪雀斑蝴蝶斑，去皱纹，除粉刺，使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。8.杏蛋面膜杏仁10克鸡蛋清1个1将杏仁去皮捣研成细末。2用鸡蛋清将杏仁末调均即成。3每晚睡前敷脸，翌日清晨用白酒洗去。功效本方有祛除黄褐斑老年斑的功效。9.茯苓面膜白茯苓15克白蜂蜜30克1将白茯苓研成细粉末。2将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。3晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯