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时间:2018-05-12
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1、2017年广东中考思想品德复习第一部分心理◎情绪·情趣·盲目从众·好奇心1.情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧。2.情趣与兴趣的关系:情趣以兴趣为基础而产生,情趣通过兴趣表现出来。3.情绪对人的影响:(1)积极影响———充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力,促进人健康成长;(2)消极影响——使人降低自控能力和活动效率,做出令自己后悔甚至违法的事情。4.情趣对人的影响:(1)高雅生活情趣———愉悦身心、开阔视野、增长智慧、涵养品性。(2)庸俗生活情趣——不利于身心发展,甚至损害身心健康。5.如何排解不良情绪:(1)改变自身态度。(2)掌握具体的方法,如注意
2、力转移法、合理发泄法、理智控制法。6.如何追寻高雅生活情趣:(1)培养乐观幽默的生活态度。(2)培养正当的兴趣爱好,避免盲目从众。(3)丰富自己的文化生活。(4)在对美的追求中,提升情趣、陶冶情操。7.正确表达情绪:(1)考虑他人的感受。(2)学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。8.盲目从众的危害:会使我们陷入庸俗生活情趣中,失去追求的目标和进取的动力,甚至影响身心健康。9.如何对待好奇心:要正确利用好奇心,善于将好奇心转化为浓厚兴趣,自觉抵制庸俗生活情趣。◎青春期·认识自我·发掘潜能1.认识自我的途径:自我观察、他人评价、集体生活等。2.怎样对待青春
3、期心理矛盾:(1)向老师、家长、亲友、社会寻求帮助。(2)学会当自己的“心理医生”。3.如何正确认识自己:(1)既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。(2)既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。(3)用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。4.如何发掘自己的潜能:(1)经常给予自己积极的暗示。(2)在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。(3)培养有利于激发潜能的习惯,在实践中激发潜能。◎自尊·自信·自立·自强1.自尊的含义:既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱自己。2.自尊的意义:找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊
4、的快乐。3.自信的含义:人对自身力量的确信,深信自己——定能做成某件事,实现所追求的目标。4.自信的意义:(1)使我们主动、积极地去应对生活中的各种问题,从容享受生活的乐趣。(2)自信是成功的基石。5.自尊与知耻、虚荣的关系:(1)知耻是自尊的重要表现。(2)虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理,并不是真正的自尊。6.自信与自卑、自负的区别:(1)自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力。(2)自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己。(3)自信的人能够实事求是地看待自己。7.如何赢得尊重:(1)看重自己的人格,不做有损人格的事。(2)养成豁达、开朗的性格
5、,不斤斤计较。(3)善于尊重他人。8.如何树立自信心:(1)看到自己的进步与长处。(2)增强信心与实力。(3)把个人自信心升华为民族自信心。9.自立的含义和表现:(1)含义——自己的事情自己干。(2)表现——明确自己的责任,勇于承担自己的责任。如自己照顾自己、独立整理房间、学习从来不用父母督促。10.依赖的危害:会使人丧失独立生活能力和精神,缺乏责任感,造成人格缺陷,不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪道路。11.告别依赖的重要表现:独立生活。12.自主的含义:遇事有主见,能对自己的行为负责;是一种权利,更是一种能力。13.自强:(1)含义—
6、对未来充满希望,奋发向上,积极进取,是—种精神和美好的道德品质,对个人成长有巨大作用。(2)表现——在困难面前不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执着追求;等等。14.自弃:(1)含义——懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取。(2)表现——没有理想和追求,不愿吃苦和奋斗。(3)结果——最终一事无成。15.许多人碌碌无为的原因:意志薄弱,不能克制自己,不愿意抓紧时间学习、工作和为了长远利益而牺牲眼前享乐等。16.自强:(1)航标——理想。(2)关键——战胜自我。(3)捷径——扬长避短。17.如何做到独立生活:自己的事情自己负责
7、。18.自立的必要性:缺乏自立能力和自立精神,就难以在社会中立足。19.如何培养自立能力:立足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起;投身社会实践,在社会生活中反复锻炼,不断实践。20.从小培养自强品格的原因:(1)初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。(2)自强是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的动力。21.如何培养自强品质:(1)树立坚定理想,并执着追求。(2)勇于并善于战胜自己的弱点。(3)发扬自己的长处,避开自己的短处。22.自立的重要性或意义:有利于锻炼生活能力,养成良好道德品质;不断完善自己,学会自尊,增强自信,提高
8、法律意识;逐步学会理解和尊重他人,与他人和谐相处;积极融入、关爱、
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