卫生院健康教育宣传资料-赢得健康靠自己

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1、镇卫生院健康教育宣传资料赢得健康靠自己朋友，当新年的钟声响起，您最想送给亲友的祝愿是什么？或许，您想说“祝您财运享通”；或许，是一个“祝您全家幸福”。而我们，最想说的是“祝您健康”。您要问为什么？一因生命最宝贵。“千金散尽还复来”，可一旦生命终止则绝对是去不复返。二因生命有数量。50多年前，国人的平均寿命只有35岁，现在已经达到了76岁。当然，这是平均数，长寿的人固然增加，可英年早逝的也大有人在。更因生命有质量，有的人一生健康，有的人却饱受疾病的困扰与折磨。毋庸置疑，只有健康的生命才更为珍贵，值得追求。但事实上，现代人正面临着严峻的慢性非传染性疾病的挑战，据统计，我国每年有200万人

2、患脑血管病，冠心病死亡率每年增加5%，糖尿病死亡率每年上升8.6%成人高血压患病率18.8%,平均每12秒钟就有1人死于心脑血管病.我国每年癌症发病人数约200万,死亡140万.呼吸道疾病是我国第三大死亡原因,其中尤以慢性阻塞性肺病的发病率最高.面对疾病的挑战,我们的祖先早有上工治未病的训导.未病,即尚未生病;上工,犹言上策.治未病为上策,就是说要预防为主.不过,如今预防慢性非传染性疾病实在不简单.比如说,种牛痘能预防天花,却没有能预防冠心病,肺癌的疫苗;搞卫生能预防霍乱和伤寒,却不能减少老慢支,肺气肿.因为这些慢性非传染性疾病主要是由于不健康的生活方式所导致,如高脂肪饮食,盐摄入过

3、多,缺少运动,肥胖,吸烟,嗜酒等因素,而非细菌,病毒造成的.所以,如果说传染病的预防主要应依靠科技的进步和政府的推进,而各种慢性非传染性疾病的预防,可就基本上要靠每个人自己了---解铃还需系铃人嘛.换句话说,就是赢得健康要靠自己,靠自己摒弃不健康的生活方式,代之以健康的行为习惯.这也是目前预防慢性非传染性疾病的难点所在.值此新年之际,我们把最美好的祝福送给每一个热爱生活的人.让我们携起手来,为提高我们的生活质量而共同努力吧.400份