情景设置在青少年足球训练中应用

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1、情景设置在青少年足球训练中应用英国的青训遵循四角模型理论，注重队员的心理和社交的培养，在训练方法上强调情景设置，根据伯恩茅斯倶乐部青训的内容，本文归纳有：抗干扰、跟进式、组合式等。教练员会把训练意图与方法在训练前告知队员，便于队员在训练中更好地贯彻教练员的意图。匕关键词：青少年；情景设置；足球训练；校园足球:G633.96:B1005-2410(2017)05-0060-03校园足球正值飞速发展的黄金时期。目前从事青少年训练的基层教练员有很多，大家对青少年技战术训练都有独到的见解，在训练中各有各的“高招”。作者有幸参加了教育部组织的“中国

2、校园足球教练员赴英留学项目”培训。作为世界足球强国，英国不仅拥有享誉全球的英超联赛，还有国际公认的高质量的青少年足球人才培养体系。英国青少年足球运动员培养体系严格遵循四角模型足球训练理论，即使在职业足球运动员的训练中也遵循四角模型理论。即技术、身体、心理和社交，四个方面缺一不可。尤丼重视心理与社交两个精神层面，技术与身体因素反而是被放在心理与社交因素之后。英方教练认为有了良好的心理素质与社交沟通能力，通过科学系统的训练，技术方面提升是水到渠成的事情，然而随着生理发育，身体素质方面的能力也会很容易获得。与之相比，我们国家对于青少年的足球训练

3、过多注重球员技战术训练，过早地进行专业化训练，过早开发球员身体潜能，忽视了对青少年心理素质与社会交往能力的引导与培养，运动员培养缺乏长远规划，更多的是急功近利，这一点很值得我们去反思。在英国学习三个月，曾三次到英超球队一伯恩茅斯俱乐部的青训基地观摩U8—U18的训练，带来很多启发和思考。在青少年技战术训练中，情景设置贯穿整个训练体系。教练员根据教学内容和队员的实际情况，运用相关的训练手段创设出训练内容与比赛相呼应、激发学生情感的情景与环境，使队员的认知、观念及情感充分统一。现将情景设置在训练中的应用进行总结，与广大校园足球一线的教师和教练

4、员分享。情景设置出现在伯恩茅斯足球俱乐部各个梯队的训练中，教练员对主题的设计和把握程度都十分合理，例如所有练习都要有情景设置，都以实战作为背景。教练员在训练前利用战术沙盘将练习的意图和方法进行讲解，队员明确练＞』的内容。同时，所有练＞J都有进阶，而且一个练习内容要有多个进阶。设定的条件逐渐增加，直到接近实战。这种情景设定和分块进阶的训练理念是我们真正要学习的东西。下面介绍几个伯恩茅斯倶乐部青训的案例。一、“抗干扰”传、控球进阶练习（U10训练）1.传、控球练习（技术练习）组织：将球员分成三组，每组4-5人，交替进行，行进路线、传球路线无固

5、定方向。活动：A队（蓝色白线）运球，B队（绿色）短传，C队（蓝色黄线）长传。要求：（1）短传不得超过两脚触球1停1传。（2）长传要求在移动中完成。（3）控球队员注意观察场区内情况，避免发生碰撞，主动观察。1.传、控球（进阶训练I）组织：同上。活动：（1）短传、运球练习方式同上。（2）长传队员菱形站位边线、底线各一名球员，顺时针传递。要求：注重传、控球技术的规范性。2.传、控球（进阶训练II）组织：同上活动：（1）控球队员练习方式不变。（2）传球队员一字散开，进行行进间横向传球推进。（3）每次传球行进至靠近门将位置时最后一脚触球的队员将球过

6、渡给门将后方可折返往回传递。要求：（1）横向传递时不允许回传。（2）横穿时注意避幵场区内进行控球练习的球员，找空当传。情景设置的运用：“抗干扰”训练激发队员应变能力。虽然U10的训练主要以基本技术练习为主，但是在练习组织的过程当中我们还是能看到教练员对于训练原则的把控。教练员在设计时把不同内容的技术练＞J融合在一起，让队员在练中设置比赛实践的情景，注意观察、判断和应对。然后采用轮换练习的方式让小球员轮流体验。由于三项技术特点的不同无法让练习变得存序，同时又对队员形成了一定的“干扰”，但是恰恰是这个无序的环境直接锻炼了小球员的观察能力。传球

7、的队员为了避免把球传到其他控球队员的脚下，他们需要观察。练习长传的为了穿越进行短传和控球的队员，他们也在观察找空当。进行控球练习的小队员也是如此，为躲避另一小组的传球路线他们也在抬头观察场区内的情形。通过这样的练习，小队员从小就养成了抬头观察、掌握距离、寻找传球空当的好习惯。这样的练习比起“A点到B点”的单一技术练习更能培养球员的良好踢球习惯和自主性，也比教练员在场边大喊“抬头、观察”来得更有效果。二、“跟进式”传接球练习（U12训练）1.传接球练习1方法：四人传球。0传给1后迅速跟上接1的回传球，与1完成一次二过一的配合，然后跑位到1;

8、而后1把球传给2,与2做下一组二过一配合，以此?推。组织：教练员在一旁提醒队员做好练习的同时，适当中断练习进行简要讲解，主要是指出问题或者是提高练习难度，比如加快传接球速度、增加球的数量。2.