体育课请假条

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1、体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条体育课请假条第一篇:上体育课应该注意什么上体育课应该注意什么上好体育课,提高学生身体锻炼的生理效果,对促进儿童少年生长发育及体质增强有十分重要意义。要使体育课收到良好效果,应该注意下列几个问题。第一,课的内容要科学安排:根据教学计划及不同年龄儿童少年生理特点,使教学内容能全面增强学生体质,就一堂课而言,也应尽可能使内容全面些,有上肢活动也有下肢活动,有速度练习也有力量性练习等,避免一堂课全是一个内容,甚至几次课连续上一个内容,使学生局部肢体

2、负担过重,也不利促进学生身体的全面发展。练习内容手段的选择上也要符合年龄特征,如过重负重练习在年龄小的学生就不适宜。第二,注意做好准奋活动:正式进行教学内容的教学锻练前,要重视做好准备活动,准备活动能预先提高身体各器官机能,提高神经系统指挥协调能力,加速血液循环及提高肌肉温度,使得正式锻炼时身体容易适应,是提高课的效果,预防运动损伤的重要手段。准备活动要有一般活动内容,也要根据课的内容选择一些专门性练习。第三,重视做好整理活动:课结束前的整理活动,对加速疲劳的消除,促进体力的恢复有重要作用,要重视做好。第四,运动量要合理:如果课的运动量太小,锻炼后对身体各器官影响太轻微

3、,这就达不到增强体质的效果;如果运动量过大,学生过分疲劳,一方面影响健康,另外也使恢复过程延长而影响下一节课的学习,因此运动量一定要合理,一般以平均心率能达每分钟120—140次(或130—150次/分)为妥。当然还要根据不同项目而有所差别。第五,注意课的组织:课组织得好,一方面提高教学效果,同时也有助于预防运动损伤,如投掷时组织不好就易出伤害事故。在进行器械体操等练习时,还要加强保护措施,预防脱手受伤。第六,注意衣着鞋袜:上体育课衣服要合体,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要装钥匙、铅笔第二篇:体育课深圳大学研究生答题纸专业体育人文社会学成绩课程名称、代码年级2014

4、级任课教师谭沃杰姓名江玲学号2110210116时间2014年12月深圳市学校体育课程开展状况及实施效果分析研究(请收藏好范文网:)——以南山区荔香中学为例1.前言全国学校体育工作会议2014年12月23日在京召开,国务委员陈至立出席会议并宣布启动“全国亿万学生阳光体育运动”强调认真贯彻党的教育方针,全面推动素质教育,大力加强学校体育工作。深圳作为中国重要经济特区,其文化有着开放性、包容性、创新性的特点,教育的发展更是深圳市发展是城市现代化建设的坚实基础。通过二十多年的不懈努力,深圳市以著名的“深圳速度”在教育建设中取得重大进展,获得了广东省首个“教育强市”的荣誉称号。

5、南山区作为深圳市乃至全国教育改革的首批示范区之一,以素质教育的旗帜引领教育改革的步伐,取得了显著成绩。2014年成为全国首批课程改革实验区;2014年成为广东第一个教育强区;2014年成为全国推进义务教育均衡发展工作先进地区;2014年被教育部评为“全国阳光体育先进县(市、区)”。本文主要从深圳市南山区荔香中学的学校体育场地器材、体育管理、体育课和课外体育活动、体育教师的业务素质等方面进行调查,找出存在问题,并针对存在问题,提出发展对策,以期对荔香中学体育课及课外体育活动的有效开展提供参考。2.研究对象及方法2.1研究对象:深圳市南山区荔香中学体育组组长、9名体育教师以

6、及学生,在调查过程中,充分考虑荔香中学学校体育场地器材、体育管理、体育课和课外体育活动。2.2研究方法2.2.1观察法:亲自到深圳市南山区内对所调查的荔香中学进行实地观察,获取第一手研究资料。2.2.2访谈法:向有关专家(深圳大学谭沃杰老师)进行咨询,对荔香中学的体育工作领导、体育教师和学生进行访谈,了解荔香中学体育课程开展现状、教师现状、学校体育教学设备、体育管理和课外体育活动开展状况等。2.2.4文献资料法:收集网络、期刊上的相关文献资料30余篇,力求从中得到启发和借鉴。2.2.5综合分析法3.研究结果3.1体育管理随着学校教育的发展,面对升学压力和应试教育的影响,

7、学生身体体质逐渐下降,也更加影响了学校的教学质量。学校体育在新的课程改革、新的教育理念指导下,受关注程度日渐提高,教育部门以及学校领导对于体育工作的认识也有大幅度的转变。通过对荔香中学的体育教学组组长、体育教师和学生进行访谈调查,结果显示:在教学实施过程中,由于受中考、高考指挥棒的影响,面对升学率的压力和解决好素质教育与应试考试之间的关系的难题,在荔香中学,学校体育教育的地位仍是排在主要学科教育之下。但无论如何,荔香中学学校领导对于体育教育工作和阳光体育的实施是持比较重视的态度,并且各设立了相关的体育管理制度。首先学校体育经费的补助和体育

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