如何利用空闲时间

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1、如何利用空闲时间每个人的空闲时间都不一样，很多人经常会以我没有时间来做一个借口。但你要知道你每天学习的时间决定着你未来的成就。你每天花在学习的时间越长，你就离成功越近一步。有效的利用零散的时间是帮助你达成目标必经之路。　　大家可以试试着列出自己的空闲时间，最好不要少于５分钟　　下面是我自己列出的清单，这些都是比较大块的时间：　　上下班做车的时候，包括等车的时候　　等电梯的时间（早上、中午、晚上）　　中午或晚上的吃饭前，特别是在饭店点完菜上菜前的时间里　　午休时间　　工作时的休息　　刷牙/洗脸的时候　　去厕所的时候　　外出办事时排队的时候　　早上起床　　晚上睡前　　

2、开会前/后或休息时　　这些只是我一时想到的，你可以试试列出你的空闲时间，把它写在纸上或记到电脑中。看看都有哪些。然后想想除了我在前二篇文章介绍的方法还可以怎么利用这些时间，把这些方法写下来。我会在下篇文章中提供一些建议和方法，看看谁的方法更多一些。我先在这里试了列出一些方法，还会在以后的文章中继续补充的：　　做车的时候：　　１、利用ＭＰ３、手机听英语和其它音频资料　　２、利用ＭＰ４、手机、ＰＳＰ看各种视频讲座、英语和其它资料。　　３、早上做车的时候，制定当天的计划，按重要程序列出六件事，到公司就可以开始做　　４、考虑日常工作如何改进或加快完成效率　　５、先观察３分

3、钟离自己附近人的服装，然后再闭上眼睛，想５分钟。看看自己能记住多少。再验证一下有哪些地方是自己没有注意的。可以反复去做，也可以观察其它事物。每天试着锻炼观察力　　６、练习放松，做深呼吸练习。帮助集中精力。　　７、准备一些卡片，上面可以写上英语或其它需要复习的资料。可以试着诵读并记忆下来。　　８、在脑海中复习昨天所学习的内容，看看有哪些内容遗忘了，需要再次复习。　　９、带个笔记本和笔，随时记录自己的想法。　　１０、利用手机上网搜索资料，收发邮件。　　１１、利用手机阅读书籍和相关资料　　１２、在手机安装背单词或学英语的软件进行学习　　１３、用手机或ＭＰ３/４听英文歌曲

4、，最好能同时显示歌词。试着跟着小声或默唱，试着背下歌词。　　１４、观察附件的人或车外的环境，试着用英语来表述　　１５、有座的话也可以带本书用来阅读，也可以阅读专业的报纸或杂志。（要根据环境来做，要注意自己的眼睛）　　１６、环境允许的情况下，可以用录音设备记录自己的想法　　１７、用笔在笔记、卡片或在脑海中做一张的思维导图，然后到公司之后，画上纸上或电脑上　　１８、在做车的时候来锻炼身体。如带个握力器、单脚站立，有很多种在做车时锻炼身体的方法，找出适合你的方法。　　１９、试着记忆手机上的电话号码，每天记５－１０个人。过段时间，就能把手机上的电话号码全部记下来。　　２０

5、、试着在手机在用英文发短信聊天　　今天先想到２０个，时间太晚了。要睡觉了，有时间继续写，还有很多事情可以在做车的时候来做。大家有什么好的方法，可以在下面留言。我在利用空闲时间学习（１）告诉大家一天中效果最好的空闲时间，今天来说说，怎么利用这三种空闲时间。　　１、利用思维导图来加深记忆　　大家可以把需要记忆的资料或文章做个一个思维导图，最好使用不同的颜色，并在分支上配上合适的图片。有条件的话用打印成彩色的出来，放在床头。没有条件的话，就直接在电脑上查看。在晚上睡觉之前，详细的观看自己做的思维导图，闭上眼睛试试在头脑里重新现成这张思维导图，看看自己能记住多少，然后睁开

6、眼睛再从新对照一下，看看哪些是自己没有记住的部分，再重复这个过程。要想效果更好，就要不断的重复这个过程。　　使用时间段：所有空闲时间都可以使用，但效果最好的时段还是我提过的三种。　　２、利用刷牙、洗漱时间　　每天大家在早晚的洗漱时间都很固定，为了更好的学习效果，这个时间段也要充分利用上。洗漱时可以用电脑、手机、ＭＰ３之类的设备来播放音频资料。虽然时间不长，但每天坚持下来，这也是一段很长的时间啊。　　３、阅读书籍　　在床前和办公桌上放几本相关书籍和报纸杂志，每天睡前/起床前/上班前的几分钟，阅读几页，坚持下来，你会发现自己正在慢慢成为一个资深的专家。我记得以前看过一

7、本书，有个水族馆长给一个孩子一个建议，让他每天睡觉前阅读１０分钟关于鲸鱼的书，２年之后，这个孩子成为鲸鱼方面的专家，被一个研究机构请为特别助理帮助他们研究鲸鱼。　　４、朗读、跟读或背诵　　如果你有早上朗读的条件，不妨试试每天早上朗读１０分钟，当时如果能读更长的时间会更好。特别在清晨的时候，朗读有助于增加注意力和提高自己的精神。不用去考虑是否能记住，大声朗读材料能增强自信心，并能加深你的记忆力。我现在每天起床时跟儿子一起读《老子》，效果非常不错。顺便说一句，一天之中早上的朗读效果是最好的。坚持一年，你会自己在发言的时候，可以张口就说，而且引经据典，让人刮目相看。　　

8、今天先写到