昆山国际学校冬季长跑活动总结

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1、昆山国际学校冬季长跑活动总结我校自去年十二月份起开展中小学生阳光体育冬季长跑活动，提高教师和学生对开展阳光体育冬季长跑活动重要意义的认识，增强广大青少年学生的体质健康水平。现将我校活动开展的情况总结如下：一、统一思想、形成共识，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”这是我们学生阳光体育活动的理念，也是一种行动。1、高度重视，提高认识，加强领导我校建立起完善的管理体系。由校长亲自主持负责具体安排，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，认真安排好体育课的阳光体育活动，增强冬季长跑活动内容，组

2、织好两操一课活动，做到专项管理，专人负责，为提高认识，举行了“阳光体育冬季长跑”活动的启动仪式，保证了活动顺利实施。2、结合实际，科学安排，合理定位我校根据场地设施分布，把低、中、高年级分开在门口广场、篮球场、田径场等不同区域内进行锻炼，把三个年龄阶段的学生分区域锻炼较好地控制学生长跑的速度和长跑的距离；学生按照事先分好的路线跑既避免了场地的拥堵，也可减少学生总是绕操场跑而带来的枯燥乏味；我校在校长的动员号召下，正、副班主任在体育老师的指挥引导下，认真带领学生参与到冬季长跑运动中，自己既可以得到锻炼，起到强身健体的作用，也可以给学生带头做个榜

3、样，提高学生的参与积极性。3、积极宣传，制造氛围我校充公利用校园电视台、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。4、注重安全在安全工作方面我校尤为重视，对一些经证明患有心血管疾病或身体残疾及其他不适合参加长跑的学生进行免跑，防止发生意外伤害事故。这些同学集中在场边由专门的老师进行管理安排。二、活动丰富、内容充实，“阳光体育冬季长跑”活动做到“三个结合”我校“阳光体育冬季长跑”活动的两个结合，即保证学生在校的体育锻炼

4、时间，又保证学生回家以后的体育锻炼，全面的促进了学生的健康成长。1、“阳光体育冬季长跑”与体育“1+X”活动相结合我校体育“1+X”活动已经在学校广泛开展，并深入到学生的日常活动当中，学生每学期都会掌握不同的体育健身技能，我校充分利用这种优势，将单一的跑变化成不同的体育“X”活动，既解决了我校体育活动体育场地小，学生人数多的现象，又让学生感受到了多种体育活动的不同魅力，使“阳光体育冬季长跑”活动的变的丰富多彩，趣味十足。比如我校五年级开展的体育育“X”项目是的跳长绳，在阳光体育冬季长跑时，就采用跳长绳5分钟的形式，学生即感到新颖，又与同伴增进

5、了了解，提高了同伴之间的合作能力。2、“阳光体育冬季长跑”与学校大课间活动相结合大课间是组织学生集体活动的时间，也是学生充分享受阳光的时间，我校学校就充分利用大课间时间，组织全校学生进行不同项目的运动，很好的丰富了“阳光体育冬季长跑”的开展形式，同时养了学生的组织意识和团队合作精神。三、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况1、利用干部巡视检查抓规范为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校将其落实情况纳入“每日巡查”，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的

6、达成。2、利用体育课堂抓实践做指导充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。3、利用护导学生抓“大课间”我校充分发挥学生护导团的优势，放手学生自我管理，组织护导团的学生进行检查评比，对表现好的班级进行适当奖励，很好的激励了学生的集体意识，提高了他们的班级荣誉感。4、利用升旗集会，及时进行总结。我校充分利用每周一的升旗集会时，对本次“阳光体育冬季

7、长跑活动”的典型进行表扬，充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。四、总结经验，学校“阳光体育冬季长跑”取得成绩与不足1、百花齐放，课间活动成校园一景从我校开展“阳光体育冬季长跑”开展，由于此项活动与我校体育“1+X”项目相结合，活动内容丰富多彩，学生每天在操场进行跳绳、花样大摇绳、转呼啦圈、跳皮筋等体育活动，他们形成了一道美丽的风景线，原来来无序的活动消失了，同学的体育活动热情大大提高。2、积极投入，身体素质明显提高“阳光体育冬季长跑”的开展，学生积极投入到丰富多彩的体育活动中，发现和感受到体育活动的乐趣，学生更加乐意从事体育活动，认识

8、到了体育活动的身体健康发育的影响，通过此项活动学生的身体素质明显提高。3、认真分析，发现问题在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能