治咽炎治一个好一个陈醋黑豆让你的眼睛不再昏花.doc

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1、个人收集整理勿做商业用途治咽炎治一个好一个　陈醋黑豆让你的眼睛不再昏花分享给好友作者：腾蛇　已被分享76次评论(0)复制链接　分享　转载　举报　  治咽炎治一个好一个 金银花15克、桔梗20克、甘草1０克、陈皮１0克、青果１5克，用100０克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用，连服5--6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。       　   1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。ﻫﻫ2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。ﻫ　ﻫ个人收集整理勿做商业用途　因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生

2、素Ａ。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。ﻫ　　ﻫ　　醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅,放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋，浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。　　　　醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。ﻫ　　醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味

3、，醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。如果不喜欢醋的酸味,还可以加入少量的蜂蜜。