体育耐久跑教学设计及反思.doc

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1、基本信息课题体育耐久跑教学设计及反思作者及工作单位达县铁山南学校：周世镐教材分析耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久

2、跑的难点。学情分析达县铁山南初二学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。教学目标运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健

3、康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。教学重点和难点重点：呼吸节奏与跑速变化的配合难点：极点的克服教学过程（教学过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把主要教学环节、教师活动、学生活动、设计意图很清楚地再现。）教学环节教师活动

4、预设学生行为设计意图（一）开始部分（3’）（二）准备部分（4’）　　（三）基本部分（30’）1、口令指挥一、火炬接力（6’）二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)三、往返耐久跑接力（游戏）(10’)听教师口令进行学生跟着做，要求有力，动作规范。1、学生讲述心得2、如何跑的快，呼吸节奏问题等。1、课堂常规2、本课的教学内容跟要求1、绕操场慢跑2圈2、徒手操（3’）学生跟随教师的口令集体进行热身活动。组织形式：同时进行班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。练习方

5、法：变速跑、定时跑，任务式A式：跑内道B式：跑第4道C式：跑第8道要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；游戏过程：（四）结束部分（4’）做到公正、公平。1、分组上同接力游戏2、各组一分钟的讨论、布置3、开始游戏4、学生讲述心得1、集合放松(吐纳法)2、课后评价，师生互动3、收回器械4、师生道别板书设计（需要一直留在黑板上主板书）无学生学习活动评价设计良好教学反思上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本

6、课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计游戏练习耐久跑这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题,并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。