大学生心理健康与发展7资料讲解.ppt

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1、大学生心理健康与发展7案例:中午午休时间也是在教室里度过的。每当晚自习结束的铃声响过多时，他才最后一个回到宿舍。常常在宿舍门外听到舍友们有说有笑，可当他一迈进宿舍，大家就都不说话了。他十分不解，总以为人们是在一起议论他。一次他忍不住向一位室友质疑：“我一回来你们就不说话了，是不是总在议论我？”室友很惊讶地说：“哪儿的事呀，你学习那么刻苦，每天早出晚案例:归，挺不容易的大家都想照顾你早点休息，所以才不说话呀！”“可我哪里是在学习，我孤独、我苦恼、没有人倾诉，学习成绩一踏无涂。”提问：这位大学新生为什么感到苦恼？应

2、如何和同学相处？两项调查结果1、美国卡内基工业大学对一万个人的案例进行分析，结果发现个人“智慧”、“专门技术”、和“经验”，只占成功因素的15%，其余85%决定于良好的人际关系和处世技巧。2、哈佛大学就业指导小组调查的结果证实：数千名被解雇的男女中，人际关系不好的比不称职的高出两倍。说明：良好的人际关系是成功路上的“润滑剂”一、人际关系的心理行为原理人际关系：通过交往而形成的人与人之间的心理关系（人际关系反映人与人之间的心理距离）讨论:在你们的人际交往中有哪些因素会影响你们的交往关系?1．人际交往的心理效应（1

3、）首因效应（第一印象或优先效应，在陌生人中比较起作用）第一印象一旦形成很难改变。要利用这一心理效应，塑造良好的第一印象。如：注意仪表、衣服要整洁、服饰搭配和谐得体、注意自己的言谈举止，锻炼和提高自己的交谈技巧，掌握适当的社交礼仪。1．人际交往的心理效应（2）近因效应（最后的印象，在熟悉人中比较明显）利用近因效应整饰自身的形象。如双方感情不和，一旦要分手的时候，主动向对方表示好感甚至歉意，会出乎意料地博得对方的好感，甚至将以往的恩怨化解。1．人际交往的心理效应（3）刻板印象（对于某一类事物或人物的一种比较固定、概

4、括而笼统的看法。有利于对某一群体作出概括性的评价，但也容易产生偏差）商人：奸诈教授：白发苍苍、文质彬彬1．人际交往的心理效应（4）光环效应（晕轮效应）指的是在人际交往中，人们常从对方所具有的某个特征而泛化到其他有关的一系列特性上，由局部信息形成一个完整的印象，即根据最少量的情况对别人作出全面的结论。（情人眼里出西施）心理学家曾做过一项实验：给参加实验的人一些人物相片，这些相片被分为有魅力、无魅力和一般魅力三种，让实验者评定几项与外表无关的特征：如婚姻、职业状况、社会和职业上的幸福等，结果，几乎所有的特征上，有魅

5、力的人都得到最高的评价，仅仅因为长得漂亮，就被认为具有所有积极肯定的品质。在美丽的光环下，冷静、客观地透视人生1．人际交往的心理效应（5）投射效应：人际交往中，形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向（以小人之心度君子之腹）。心理学家的实验：在80名参加实验的大学生中征求意见，问他们是否愿意背着一块大牌子在校园里走动，结果48名大学生同意背牌子在校园里走动，并且这些人认为学生都会乐意背，而拒绝背牌的学生则普遍认为，只有少数学生愿意背。严于律己、客观待人，尽量避免以自己的标准去判断别人。1．人际交往的心理

6、效应6、定势效应（用老眼光看新问题）有一个农夫丢失了一把斧头，怀疑是邻居的儿子偷窃，于是观察他走路的样子，脸上的表情，感到言行举止没有一点不像偷斧头的贼。后来农夫在深山里找到了丢失的斧头，他再看邻居的儿子，竟觉得言行举止没有一点偷斧头的模样了。识别三日，当刮目相看2．人际吸引的影响因素心理小实验：物以类聚为了调查朋友关系是如何结成的,美国心理学家菲斯汀等人对大学生入住后6个月的情况做了一次跟踪调查,被测者是初次见面的17名男生,他们在入住之前接受了政治态度和宗教态度的调查.进一心理小实验：物以类聚步跟踪调查表明

7、,最初是房间邻近的人关系友好(近因效应),但随着时间的推移,态度相似的人渐渐形成了群体.都说好朋友在性格上非常相似,调查的结果确实如此.但人们有时也把这种相似看得超过了实际水平,尤其是对于那些自以为理想的性格特征更是这样。2．人际吸引的影响因素（1）接近性吸引：近水楼台先得月远亲不如近邻这一原则存在年级差别，低年级小团体的形成以接近性吸引为主，随着年级的升高，接近性吸引的小团体明显减少。2．人际吸引的影响因素（2）相似性吸引：相似：兴趣、爱好、背景、信仰、价值观等物以类聚，人以群分，如果大学生之间对某种事物或事

8、件，具有相同或相似的态度，具有共同的理想、信念和价值观，情感上就容易产生共鸣，形成密切的人际关系。（话不投机半句多）纽科姆实验：向大学生提供免费住宿16周，在住进宿舍之前，研究者先把这些互不相识的大学新生安排在一间房子里住。然后定期测验他们对一些事情的态度、看法，以及他们对同室同学的喜欢评价。住宿初期，空间距离是决定彼此交往较多的重要因素，但到了后期，彼此间的态度、价值观和个性特征的相