罗惠依魅力女性系列培训大纲

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1、《魅力女性自我塑造》系列培训大纲培训讲师：罗惠依老师培训理念：魅力女性的修炼、养成，是女性对自我长期的关爱和提升，无法速成，只能用最好的方法加快自我提升速度，而这个方法只能是：系统地、到位地学习“魅力女性修养”必需的知识结构和技能，“由表及里”地层层深入，再“由内而外”地自然散发！罗老师认为：魅力女性的修养，必须具备以下三大部分的知识技能与素质：“外”：会塑造自我美丽形象；“中”：具备高雅举止、得体言谈、优雅礼仪；“内”：懂得自我性格修养，更接纳自己、理解他人、处世圆润；本次《魅力女性、自我塑造》系列培训，正是具备了13年女性培训经验的罗惠依老师的三

2、大精华课程，蕴含罗老师多年系统学习的专业知识、自我修养的经验与感悟、独特的教学理念与技法，通过15次专业课学习，协助渴望成长的女性的朋友，掌握成长为“魅力女性”所必知的系统知识，一次完整的学习，终身受益无穷，同时惠及家人、朋友、同事、客户、……课程收益：课程目录：一外---《美丽形象篇》1发：发型选择、打理、装饰技巧知识决定命运，人脉创造未来！19—19讲师助理：刘老师手机：18931646772QQ：553044907Email:lqb100@126.com2妆：化妆品选择、职业淡妆全流程技法3色：色彩选择、搭配技法、配色品味4型：女性7大穿着风格

3、确立、扬长避短的“体型调整着装”技法5饰：各种饰品搭配、丝巾打法、几十种多姿服装风情学习二中---《优雅礼仪篇》6女性优雅仪态训练7迎来送往、接待拜访礼仪8不可不知的各种社交礼仪9中餐、西餐、自助餐礼仪与仪态10得体谈吐：沟通礼仪与技法三内---《性格魅力篇》11了解“九型人格”、了解“完美型1号”人的渴望、恐惧、情绪模式、行事特点、说话特点、穿着特点12了解“助人型2号、目标型3号”13了解“感觉型4号、理智型5号”14了解“安全型6号、快乐型7号”15了解“力量型8号、和睦型9号”一外---《美丽形象篇》第一章发型篇1发型与脸型的搭配案例：美丽案

4、例、糟糕案例2发型与脸型搭配规律：发型如何弥补脸型的不足之处3正确认识自己的脸型特点：短脸型3种、长脸型3种、角度脸3种、椭圆脸4配合自己脸型、发质、个性、爱好、职位，如何选择使自己更美观的几种发型？5短发、烫发、长发、染发的造型打理与日常养护；6现场学习几种美丽方便的盘发7发型饰品种类介绍、如何选择和使用知识决定命运，人脉创造未来！19—19讲师助理：刘老师手机：18931646772QQ：553044907Email:lqb100@126.com8参训者发型优缺点、改善方法个性化提问与指导第二章妆容篇1不同肤质的保养与洗脸如何分辨自己的皮肤类型？

5、油性、中性、干性皮肤的妆前护肤要领2实物学习：认识化妆工具、化妆品的选择3基础化妆十大步骤，技法讲解与现场练习1）妆前修饰什么样脸色选用“紫色“或”绿色“修颜液？2）粉底选错粉底的几种情况如何选择最适合自己脸色的粉底色彩、质地？打粉底的手法与方向3）扑蜜粉粉饼与散粉有何不同、起什么作用？扑蜜粉的工具和手法4）画眉毛不同脸型如何画眉，修饰脸型眉笔颜色、质地的选择画不同眉形的技法5）涂眼影哪些眼形可以省略画眼线和眼影？双色眼影技法眼影的不当画法6）画眼线眼角方向不同、眼线不同画法眼线笔的颜色选择知识决定命运，人脉创造未来！19—19讲师助理：刘老师手机：

6、18931646772QQ：553044907Email:lqb100@126.com画眼线的技法7）夹睫毛、刷睫毛膏如何选对睫毛夹的角度夹睫毛技法睫毛膏的选择8）画唇依据自己的唇色，如何唇膏色彩、质地唇膏、唇线技法9）涂腮红腮红色彩、质地的选择刷腮红的工具依据不同脸型特点,画腮红的方向、形状不同10）定妆、完妆检查4现场学员的化妆提问、指导、示范第三章色彩篇1如何选对美化脸色的“衬托色“1）认识“加分色“”减分色“什么样的颜色衬托您的脸色容光焕发，什么样的颜色使您的脸色黄暗疲惫？2）现场对比示范：脸色相反的两位学员选择同一个色彩，效果大相径庭3）如

7、何找到衬托自己“亮丽年轻”的最佳色群、4）如何避开衬托自己“暗淡老气”的最差色群？2如何选择全身大面积主色？1）互动感受：12种彩色、6种无彩色迥异的色彩性格2）依据不同“场合、身份、个人意图”，如何选对最适合当下的大面积主色？3色彩如何搭配？1）多组对比图片，寻找“配色总原则“2）10种实用配色技巧，更多精彩配色图片展现、讲解知识决定命运，人脉创造未来！19—19讲师助理：刘老师手机：18931646772QQ：553044907Email:lqb100@126.com42012年流行色解读第五章款型篇1“体型调整”——体型难得完美，但可以通过穿衣

8、遮丑显美1）不同体型有门当户对的“最佳服装版型”，也有彰显缺点的“最差服装版型”2）对号入座，定位我的体型类