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时间:2020-09-03
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1、1、对排球的认识:排球是一项体现团队合作精神的运动,一可以锻炼身体,二可以培养我们相互协作、相互配合的合作精神。传统排球,一个完整的队伍,队员的报名人数是12人,上场人数6人。排球具有以下特点:①广泛的群众性:运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。②技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。③高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间
2、的多变,决定了排球的高度技巧性。④激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。⑤攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。⑥严密的集体性:排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密2、排球课的影响:①锻炼身体,提高学生的身体素质和运动能力;②劳逸结合,体育课上课比较轻
3、松③培养坚持,冷静的心理素质④培养集体主义精神。3、看法与建议:希望老师多多照顾一些打得不太好的学生,多点教导②希望老师能把排球训练同其他的有趣的游戏结合在一起,易于上手③很喜欢老师的课,比较轻松。再接再厉哦
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