讲究卫生-共享健康课件.ppt

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1、讲究卫生共享健康小红每天早上穿好衣服，马上认真刷牙洗脸。小明饭前把手洗得干干净净。小华每天睡觉前用热水把脚洗干净。小东经常洗头发、理发。交流你或身边的同学有哪些讲卫生的好习惯？给大家说说。这样做对吗?1、小明经常咬铅笔。2、玩球后不洗手。3、用手揉眼睛，抠鼻孔。4、睡前吃东西，不刷牙。5、生吃瓜果也不洗。交流你或身边的同学有哪些不讲卫生的坏习惯？给大家说说。感冒呼吸道传染病感冒：病毒引起的一种十分常见的急性感染性呼吸道疾病。感冒症状：流鼻涕、流泪、头痛、乏力、全身酸痛或咽喉疼痛。病愈时间：一般病程3--7天不等，如果伴发下呼吸

2、道感染，病程可延长至10--14天。预防措施：1、勤洗衣被注意衣服和被褥上的汗水和油脂受潮后,细菌病毒易繁殖生长,常洗衣服，常晒被褥,可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒。2、勤洗手注意养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子、大小便后，手上就会沾染病毒，要及时洗手。洗手方法6、指尖摩擦掌心搓洗；1、双手手心相互搓洗；2、手心对手背交叉相叠搓洗；3、手心对手心搓洗手指缝；4、指尖搓洗手心；5、一只手握住另一只手的拇指搓洗；7、一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。正确的洗手方法：活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！3、常

3、换牙刷和毛巾我们使用的毛巾和牙刷,几乎经常处于潮湿状态,这是细菌病毒生长的最好温床，建议定期用开水烫一烫。4、加强锻炼。积极参加户外活动，可增强血液循环,改善体质,增强自身抵抗疾病的能力。【班级卫生】在我们的第2个家----二三班，要从哪些方面来注意呢？1、不随地吐痰；2、教室要注意通风；3、每天都要擦门、窗台、课桌等；4、随时关注教室卫生，发现有垃圾随手捡起来；5、不随手丢垃圾，不在桌子、凳子、墙壁上乱刻乱画等。肠道常见传染病——蛔虫蛔虫病是最常见的肠道寄生虫病。传染源是蛔虫病患者和感染者。蛔虫卵——蔬菜、瓜果及泥土——吃进

4、嘴巴——进小肠孵化发育为幼虫——肝脏——肺——几星期后形成幼虫———气管——咽喉——吞入胃部——小肠——发育为成熟蛔虫。自吞食虫卵至成虫成熟约需75天，在小肠内生存期约为1－2年。预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。１、灭蝇、蚊；灭蟑螂、加强对垃圾和污水的的处理。预防措施2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。预防措施3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。哪些常见的皮肤病

5、有传染性？红眼病水痘疱疹手足口病传染性红斑各类癣疥疮⒈首先要讲究个人卫生。如，要做到认真洗脸，常洗手，保持毛巾的清洁卫生；⒉在红眼病流行期间，要防止接触传染。摸了红眼病人摸过的东西，在没有洗干净手的情况下，不要揉擦自己的眼睛；⒊不要与别人合用毛巾、脸盆、手帕；⒋在红眼病流行期间，尽量不去公共游泳池、河渠里游泳，或者游泳后常用消炎眼药水点眼，以预防感染。常见皮肤病——红眼病的防治送你健康法宝1、注意个人卫生，要勤洗手，勤剪指甲，其次要勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥以免病毒感染。2、搞好教室、寝室的环境卫生，并保持空气流通，每天至少通

6、风三次，每次至少10分钟。3、平时要积极参加体育锻炼，增强体质。4、饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水。睡眠充足，不要熬夜。5、衣着适量，随气候增减，注意防寒保暖。6、尽量少到人员拥挤的公共场所。送你健康法宝A.头发整洁无异味；男生不留长发。B.脸、颈脖、耳根干净无污垢。C.手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。D.衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。E.鞋袜：鞋子整洁无异味，袜子每天换洗。F.书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。G.桌兜：整洁无杂物。自检个人卫生2、良好的卫生习惯能会给别人良好的第一印

7、象，反映出一个人素养的高低，在有些时候也能影响他的前途命运。1、良好的卫生习惯是我们身体健康的前提和基础！讲卫生的重要性良好的个人卫生是最起码的文明准则。良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现。一个人,无论长得多么俊美或者帅气,无论才华多么出众谈吐多么引人,若是头发好久不洗头屑如雪，指甲老长满是污垢，恐怕谁都不会承认他有形象。个人卫生是形象的第一道门槛。个人卫生作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，稿子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至

8、烟灰都不掉到地上。讲名人讲卫生的事例整洁、健康就是美！