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时间:2020-07-25
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1、小儿保健推拿主讲人:夏云医师小儿保健推拿一、肚脐保健法二、眼保健法三、耳保健法四、鼻保健法一、健脾养胃法二、益肺固卫法三、养心安神法四、益智健脑法五、益肾壮骨法六、病后调养法常用保健法常用强壮保健法常用保健法1、脐保健法脐是胎儿期母体供给胎儿营养的通道,胎儿出生后,脐部虽不再向儿体输送营养物质,但有丰富的神经血管,仍具有调节脏腑的功能。各种推拿手法作用于脐能直接地刺激肠胃,促进肠胃的消化吸收,故具有温阳散寒、健脾和胃、消食导滞、涩肠固脱的作用。1、脐保健法作用:促进脾胃系统的发育,增强脾胃对营养
2、物质的消化吸收功能。处方:揉脐3分钟,摩脐3分钟,擦脐2分钟。临床作用:介质:爽身粉、滑石粉或酒精。1、脐保健法1、常用按摩法(1)取仰卧位,用中指轻揉小儿肚脐3分钟(2)四指并拢,用四指指腹在小儿脐周环状摩3分钟(3)小鱼际横擦2分钟操作方法:1、脐保健法2、保脐法沐浴后用消毒棉球蘸取95%酒精,贴敷于患儿脐部约5~10分钟,再用柔和的干毛巾吸干后,用爽身粉撒于脐部。操作方法:1、脐保健法注意事项:1、按摩法运用于脐部时,手法宜轻柔,切忌小儿哭闹时按摩;2、应修剪好指甲,以免戳破脐部皮肤;3、
3、如有脐部感染,不宜按摩,可用双氧水清洗后,外涂络合碘。2、眼保健法眼保健推拿,可振奋视神经中枢,加强对眼的调控,通过眼周的经穴刺激,可疏通经络,调和气血,加强眼肌的调节机能,改善眼部神经的营养。2、眼保健法作用:消除眼的疲劳,保护视力。处方:揉睛明、攒竹、四白、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、太阳各1分钟,指推眉弓2分钟,推眼眶3~5遍,推颈后三线3~5遍,分推肩胛骨1分钟。临床作用:2、眼保健法操作方法:1、取仰卧位,先用拇指、食指置两眉间印堂穴处,将该处的皮肤轻柔提捏5~10次,再揉睛明、攒竹、鱼腰、
4、四白、瞳子髎、丝竹空、太阳各1分钟,以酸胀得气为度。2、用两拇指指腹从眉头沿眉弓分推3~5遍,再沿眉弓眼眶推3~5遍;3、两掌心搓热后反复趁热轻压于眼球上,慢慢向下压,按压3~5次;4、俯卧位或侧卧位推颈后三线,再推肩胛骨。2、眼保健法注意事项:1、操作前让小儿先适当休息5~10分钟;2、操作后让小儿眺望远处绿色植物;3、需要坚持较长一段时间,且督促小儿坚持做眼保健操,养成良好的用眼习惯。3、耳保健法“肾主骨,开窍于耳”,耳与人体的肾气有密切的关系。正确地进行耳部保健推拿,一方面有利于保护和提高
5、听力,另一方面还可以调节肾气,促进发育。3、耳保健法临床作用:作用:保护和提高听力,促进小儿的发育,强身健体。处方:搓揉耳廓1~2分钟,捏拉耳垂10~20次,“鸣天鼓”30~40次,按揉耳门、听宫、听会、翳风各30秒,搓擦耳根前后10~20次,双凤展翅10~20次,摘果5~10次。3、耳保健法操作方法:1、先搓揉耳廓,以耳廓发热为度,力度适中,再捏拉耳垂10~20次;2、鸣天鼓30~40次;3、按揉耳门、听宫、听会、翳风、耳后高骨等穴各30秒,搓擦耳根前后10~20次,以局部皮肤发热为度;4、操
6、作双凤展翅10~20次,摘果5~10次。3、耳保健法注意事项:1、“鸣天鼓”时,力度适度,不可过大,以免引起小儿哭闹;2、行搓擦手法时,不宜过度用力,以免损伤小儿皮肤。4、鼻保健法“肺开窍于鼻”,外感疾病在引起肺部症状之前,首先出现鼻塞或鼻流浊涕等临床表现。小儿脏腑娇嫩,形气未充,常易招致邪气的侵犯,故小儿常流涕不断。小儿鼻部的保健推拿可以增强鼻腔的生理功能和抗病能力。4、鼻保健法临床作用:处方:开天门24次。揉鼻梁5~10遍,黄蜂入洞20~30次,按揉迎香、睛明、巨髎、上星、印堂各半分钟,摩囟
7、门5分钟,点按风池3~5下。作用:宣肺通窍,增强其卫外功能和鼻的嗅觉等作用。操作方法:1、先行起式,推开天门24次,再用手拇指掌侧自鼻尖素髎穴起,向上沿鼻梁至眉间印堂穴反复推5~10遍。2、行黄蜂入洞20~30次,再擦鼻旁沟,以局部发热为度,然后按揉迎香、印堂、巨髎、上星各半分钟。4、鼻保健法常用强壮保健法1、健脾养胃法脾胃为后天之本,气血生化之源,小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生。婴儿时期脏腑娇嫩,形气未充,脾胃功能常不足,易为饮食及外邪所伤;且小儿生长发育迅速,为纯阳之体,所需
8、营养物质较多,故脾胃运化水谷、吸收精微物质的负荷相对较大。1、健脾养胃法临床作用:作用:增强脾胃功能,促进小儿生长发育。处方:按揉板门60次,补脾经300次,按揉中脘(理中法)100次,摩腹200次,掐四横纹,按揉足三里300次,揉按脾俞、肾俞、肺俞各30次,捏脊5-8遍。1、健脾养胃法操作方法:1、补脾经300次,掐四横纹,再按揉足三里300次。2、用掌心或四指并拢置小儿腹部,顺时针方向揉摩整个腹部200次。3、用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍,再行捏脊5-8遍,最后在脾俞、肾俞
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