风湿性关节炎患者的日常护理方法

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1、风湿性关节炎患者的日常护理方法刘铁民现任中安类风湿骨关节病专科（集团）医院一分院专家，“绿色多维疗法”专家团副团长。中共党员，毕业于石家庄军医学院，中医学、临床学特级专家。从事风湿、类风湿的科研和临床工作40多年，积累了丰富的临床经验，能熟练、准确诊治风湿、类风湿疾病。曾在“中国健康报”、“临床医学杂志”、“中国医药报”等专业杂志上发表“风湿、类风湿的辨证治疗”等专业论文数十篇。擅长腰腿关节、颈椎疾病的早期预防和诊治，尤其运用代偿痛点疗法治疗风湿性、类风湿性关节病，效果显著。俗有老话说：病，三分在治，七分在养。而风湿类关节骨病更需要细心的呵

2、护，因为后期的护理稍有不当就会引起病的复发。今天向大家介绍一下，风湿性关节炎患者的一般的日常护理方法：　　(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。　　(2)洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。　　(3)汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿；夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐；大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。(4)风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消

3、化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。(5)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。　　(6)保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活。保持心胸宽广。　　(7)坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。