八年级生物上册 第四单元 物种的延续 第3章 人类的生殖和发育 第3节 走向成熟学案（无答案）（新版）济南版.doc

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1、第三节走向成熟课题4.3.3走向成熟主备人使用时间课型新授审核人学生姓名学习目标1.举例说出强身健体的方法。2.说出正确对待异性的方法。3.认同情绪对青少年成长的影响，学习调节自己的情绪。重点难点影响青少年健康成长的因素学法指导学案导学小组合作学习过程修订一、自主学习自读课本P84-85内容，了解强身健体、正确对待异性和保持稳定情绪部分内容，课本上有的可不必填写，画出即可。能解决的画“√”，不能解决的画“ⅹ”。1、在强身健体方面青少年应如何做？2、青少年应如何正确对待与异性交往？3、青少年应如何保持稳定的情绪？见课本82页巩固提高3、4题二、小结：这节课你有哪些收获，还有哪些疑惑？三

2、、学以致用 四、回归课本，把下列横线内容圏划在课本上，再快速记忆，看谁记得既对又快，相信你是最棒的！1、人体各器官从青春期开始，迅速发育倒趋于完善定型，需要一个持续数年的。生活中必须做到，、，保证满足每天对蛋白质和钙等物质的需求量。2.青少年骨中的有机物含量比成年人多，骨的弹性大、硬度小，不易，但比较柔韧，易。3.适当的体育活动能够促进和。4.青春期是的关键时期，只有正确对待异性和认识性，才能更好的融入社会。4.3.3走向成熟达标检测共6分第周月日年级班组号姓名得分1、青少年应注意保持坐、立、行的正确姿势，做到“坐如钟，站如松，行如风”的原因是（）A骨的弹性大，硬度小，不易骨折，但比

3、较柔韧，易变形B骨的弹性小，硬度小，易骨折，但比较柔韧，易变形C骨的弹性大，硬度大，不易骨折，但比较柔韧，易变形D骨的弹性小，硬度大，不易骨折，但比较柔韧，易变形2、某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）A通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步来缓解不良情绪B通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼C在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快D减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语3、很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采取的调节方法是（）A进行适当的文娱活动B把紧张的感受告诉亲密的人C寻找乐观的理由来安慰自己D服用镇静药催眠4、我市中小

4、学积极响应教育部门“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的号召，积极开展“阳光体育”活动，提高了学生的健康水平。下列有关叙述中错误的是（）A运动能使肌肉发达B运动使呼吸系统得到锻炼C运动能促进血液循环D运动量越大越有利于身体健康5、青少年在日常生活中，难免遇到不如意之事。下列处理方法适宜的是（）A灰心丧气，怨天尤人B忤逆师长，恶语相向C破坏公物，自伤自残D学会沟通，找人倾诉6、下列各项饮食习惯中，能保证青少年健康成长的是（）①粗细粮合理搭配②主副食合理搭配③不吃不喜欢的食物④一日三餐，按时进食⑤完全用饮料代替白开水饮用A①②④B①②④⑤C①②⑤D②③⑤