眼,视觉, 保护视力,LED 照度,亮度及其他.doc

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1、眼，视觉，保护视力，LED照度，亮度及其他    人眼所能见到的光频谱落在可见光围(约400~700nm波长)，眼睛能感知颜色主要凭借锥细胞，锥细胞含蓝绿红三种视光素。为什么多看绿光能保护眼睛的原因在于绿光的波长同时落在蓝绿红三种视光素吸收光谱的波峰下缘(亦即三种视光素所受到的总和刺激感应较少)，所以也就达到"休息"的效果搂。 再来说到视力，这是个比较笼统的字眼，因为与视力相关联的因子包括：水晶体的曲率、视网膜的灵敏度、视神经的健全等等， 事实上绿光在这里的影响很小。因为各种颜色对光的吸收和反射各不相同红色对光线反射是67%黄色是65%绿色则是47%

2、青色只反射36% 由于红色和黄色对光线反射较强因此容易产生耀光和刺眼绿色和青色对光线的吸收和反射都比较适中所以对人体的神经系统大脑皮质及眼睛里的视网膜组织比较适应 例如青草和绿树不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀眼在你紧的学习或长时间工作之后倚在窗口眺望远处的树木紧的神经就会顿时放松眼睛的疲劳也很快就消失了所以常看绿看远对眼睛是有保护作用的 需要注意的是:绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。 =====

3、======================================================================================    数百年来人类视觉系统的进化已经与天然光相适应。天然光是人们最适应的光源，所以人们用于照明的灯光应尽量接近天然光，这样的照明人们才感到舒适，也是最卫生的。眼卫生对人造照明灯光的要求有以下几个方面。 光通量 　　光源（灯泡）的光通量是它每秒钟发出可见光的能量。灯光要有足够的光通量，使被照读物有足够的明亮为人眼感受。光通量的物理单位是流明（lm）。灯发出的光通量是灯的主要指标之一

4、。灯的功率越大，光通量就越大，通常它的光效也越高。  照度 　　当灯光照亮一物体时，该受照物体能使人感觉到的明亮或暗淡。人感到物体很亮是因为受照物体得到的光通量很大，照度也越大。照度是该受照物体单位面积上得到的光通量数，它的单位是勒克斯（lx，lm/m2）。各种照明工程，照明设施都要以受照物体的照度为一个重要指标。这指标是随着社会的发展、人们生活水平的提高而变化的。譬如对中小学教室的照明，是指教室里课桌上的照度，国际照明委员会有明确规定的指标。我国对此也有指标，即要求达到一定的照度。此标准是我国在1987年发表的，比较低。目前一些发达国家和国际标准所

5、规定的标准最低为300lx，正常的照度应为500lx。在一些特殊的教室和实验室里要求照度达到750lx。我国目前的照明标准明显低于这些标准。    人眼能看清一个字体或物体与“人眼对字体、图、线”的角（视角）有关。人眼在观察物体或阅读书籍时，眼睛在不断运动着，促使每个被观察的物体或字体成像在中央凹上，以便使对象看得最清楚。因为通常在中央凹处，人眼的分辨本领最高。在不同照度下，人眼能分辨看清字体的角变化很大，见表3数据是在白光照射下，用同样的环境、人眼分别适应各个照度以后、观察时间不受限制的情况下测得的。在低照度下分辨角很大，也就不容易看清楚细小字笔的

6、字体。在高照度下分辨角降低，细小的字体就能不太费力看清楚了。在满月的照度（照度约0.1lx）下，人眼的分辨角是3'，而在灯光照度500lx下分辨角降低到0.7'。相比之下，人眼的分辨本领可提高4.3倍。可见，人们在灯光下阅读时，照度的提高看小字就不费力，人眼不易感到疲劳，也就不易对视觉损伤，不易近视。 　　大家知道，学生长时间和近距离的阅读和写字，用眼疲劳又得不到足够的休息，就会导致学生视力下降，晚上在家里读书、做功课，照明条件不好，照度不够，同样也会造成学生视力下降。  闪烁 　对灯光要求稳定。灯光的不稳定有二个概念，一个是一般的灯光不稳定——灯光

7、忽亮忽暗。在这种环境下，人们会感觉很难过。这里讲的是另一个概念，就是目前社会上正在讨论的，由于电源工作频率引起灯的光通量的波动问题——闪烁问题。闪烁效应是指由于光通量周期变化时人眼的主观感觉效应。我们常用的普通钨丝灯泡是用50Hz220V电源把灯丝通电烧亮而发光的。普通直管或环形荧光灯是用50Hz电源串联了电感镇流器点燃的放电灯。而紧凑型节能灯是用30kHz电子镇流器点燃的放电灯。这些灯是否会发射50Hz或30kHz变化的光通量，出现50Hz和30kHz的闪烁现象？社会上流行的保健灯就是针对这个问题，提出要用直流电源或20kHz以上的高频电源点灯，可

8、以防止灯的闪烁。认为用直流电源或高频电源点灯时，光通量不会波动，对人眼没有影响。 　　我们说天然光是理想、无