预防孩子生病.doc

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1、预防孩子生病阅读：2015-01-0610:08标签：杂谈年幼的孩子比较容易生病，特别是在秋冬季节。据美国统计资料，儿童平均每年得10次普通感冒，孩子生病对于家长来说是一个很大的负担，也让他们很紧张。小孩子容易生病的一个主要原因是他们的免疫功能还没有完善，使得他们对引起传染病的病毒和细菌比成人更为敏感。因此有一种说法是让孩子多接触病菌，以提高他们的免疫力。很不幸这种说法是错误的，在很大程度上正因为有这种错误的认识，得病的孩子才更多。免疫功能是需要保护而非刺激的，如果刺激的话也应该用疫苗这种办法，而不是通过让孩子去接触数不清的致病原来实

2、现。经常生病对孩子的体质会造成影响，也会增加他们患严重疾病的机会。除了免疫功能还不完善之外，在学校和幼儿园里，孩子们生活在一个封闭的空间里，彼此之间接触过于密切，一个孩子生病，往往会传染给全班人。此外，小孩子的卫生习惯不好，比如爱咬指头咬东西，或者脏了吧唧的东西拿起来就往嘴里放等等，都增加了生病的机会。预防孩子生病，不能靠让孩子吃乱七八糟的保健品，而是要从减少病菌感染的角度出发，让孩子养成良好的习惯。接种疫苗。绝大多数传染性疾病还没有疫苗，特别是小孩子经常得的普通感冒。但现有的疫苗能够预防很凶恶的传染病。计划免疫内的疫苗要及时接种，最

3、好孩子的学校和幼儿园确保学生都接种了疫苗。此外流感疫苗一定要年年接种，即便秋季错过了，冬季甚至春季都可以补种。这样可以避免得症状很严重的流感，即使没有预防住，得了流感后，其症状也要轻微得多。保持手部干净。手是病菌进入身体的主要工具，孩子们用手触摸到存在于各种表面的病菌，然后通过揉眼、鼻，或者通过用手拿食物，这些病菌就进入体内，使得孩子们生病。洗手是切断传染病传播最有效的办法。大部分孩子没有良好的洗手习惯，或者不洗，或者洗的时间不够、方式不对。家长要不厌其烦地监督他们，让他们养成洗手的习惯，起码做到饭前便后洗手。饭前指的不是一日三餐，而

4、是每次用手拿食物之前，都要认真洗手。一定要做到习惯成自然。准备洗手液。做不到认真洗手的话，或者没有条件的话，一个替代的办法是使用洗手液，含60%以上酒精的洗手液能够很有效地杀死病菌。在家里可以准备洗手液，也可以让孩子带到学校去，或者在外出活动的时候使用。少用手触摸脸部。理由上面已经提到了，少触摸脸部就能减少病菌进入身体的机会。要教会孩子少用手揉眼睛和鼻子，也不要咬