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时间:2020-04-09
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1、上学放学温馨提示中学生安全教育和县四中留守学生之家纪律要求(一)不良的交通习惯1.不走人行横道,不靠右行走。2.不走人行横道、天桥,随意横穿马路。3、不注意道路和车辆信号,不服从交通管理。4、在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。5、穿越、攀登、跨越道路隔离栏。6、在铁路道轨上行走,玩耍。7、横穿铁路和钻火车。8、不听从铁道口管理和信号管理。一、交通安全(二)中学生骑自行车的问题1、未满12岁的儿童独自骑车。2、在人行道、机动车道骑车,逆行骑车。3、骑车横冲直闯、争道强行,与机动车抢道。4、转弯不减速,不打手势
2、。5、在路口闯红灯。6、骑车双手离把。7、追逐打闹,三五并行。8、手攀机动车行驶,紧跟机动车行驶。9、学生骑电瓶车的问题(三)中学生交通事故发生的原因1、缺乏交通安全意识。2、缺乏交通安全知识。3、缺乏交通安全责任感。4、存在麻痹思想。5、存在侥幸心理。(四)正常的行路常识1、走人行道,靠路右边走。2、横过车行道,要走斑马线,或走天桥。3、要注意各种信号灯的指示(红绿灯、人行横道信号灯)4、上下汽车要避让过往车辆。5、不在马路上逗留、玩耍、打闹。(五)正常的骑自行车常识1、不要骑有故障的车。2、不在人行道上骑车,
3、非机动车靠右行驶。3、横穿马路最好推车行驶。4、转弯时减速慢行,观察并打手势。5、不要双手离把,不并肩行驶。6、骑车不打闹,追逐。7.16周岁以下不能骑电动车。(一)如何预防溺水事故发生(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。(2)必须在家长、老师或熟悉水性的成人的带领下去游泳,以便互相照顾。(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游
4、泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。(6)学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故,也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。(二)如何预防游泳时下肢抽筋(1)游泳前一定要做好热身运动。(2)游泳
5、前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。(3)游泳前先在四肢淋些水再下水,不要立即下水。(4)游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。(5)腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。(三)如何在水中实施自救游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等,这时,要沉着冷静,按照一定的方法进行自我救护,同时,发出呼救信号。在水中沉着自救1.不熟悉水性者自救方法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出
6、水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。2.水中抽筋自救法:抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。(4)两手抽筋时,应迅
7、速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。3.水草缠身自救法:(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。(2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。(3)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。(4)摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。4.身陷漩涡自救法:(1)有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发
8、现,应尽量避免接近。(2)如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中5.疲劳过度自救法:(1)觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不
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