如何美白脸部小窍门.doc

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1、如何美白脸部小窍门美白的方法和方式有很多种，本人觉得以下有一些方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：【1】材料有：酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁、维生素E。酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁每种100毫升，再加4、5粒维生素E，再把它们搅匀，在脸上敷15分钟，最后用温水洗掉【这样可以让你的皮肤变得水灵灵的哦~同时也可以美白。】【2】材料有：牛奶、草莓。牛奶100毫升，草莓50克，再捣烂，调成糊状，擦到面部,保留20分钟后洗去。【可以使皮肤光滑、湿润、细腻。】【3】材料有：牛奶、蛋青、柠檬汁、蜂蜜、珍珠粉。用牛

2、奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。【4】矿泉水+维生素C+压缩面膜→美白面膜简单实用，1分钟就可以搞定，能让皮肤变得白净水嫩。材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量做法：1.先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中。2.将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。用法：每天晚上洁肤后用来敷脸

3、，每次15分钟即可。tip：用这款面膜敷完脸后一定要清洗，因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话，会让皮肤变黄，适得其反哦注意：6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回

4、家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显

5、。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。希望对你有用，贵在坚持哦~~~