中医健康宣传-疾病预防知识.doc

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1、2012年6月健康宣传资料疾病预防知识1、如何预防感冒？感冒是由感冒病毒引起的，目前还没有任何特殊药物能有效地控制感冒病毒感染，并将其杀死。因此，只有做到以下几点，才能有效地预防感冒。（1）加强体育锻炼，提高身体的御寒能力；（2）经常开窗通风，保持室内空气新鲜；（3）常晒被褥、枕席，利用日光杀死病毒；（4）随气候变化增减衣服；（5）感冒流行时不公共场所，不去病家串门。2、如何预防慢性支气管炎？（1）戒烟，吸烟是引起慢性支气管炎的重要因素。（2）加强个人卫生，养成良好的卫生习惯。（3）经常锻炼，增强体质，预防感冒。（4）改善

2、环境卫生，处理“三废”，消除大气污染。3、如何预防菌痢？（1）管理传染源，对腹泻病人要进行早期诊断，及时隔离治疗。（2）加强饮食、饮水、环境卫生管理，食具要消毒，粪便及排泄物应深埋或加漂白粉消毒，防止粪便流失污染水源、食品等。（3）注意个人卫生，养成饭前便后洗手，生吃瓜果要洗净，不喝生水等良好卫生习惯。4、癌症可以预防吗？如何才能早期发现？癌症是可以预防的，只要早期发现，早期诊断，早期治疗。当身体出现以下症状或体征时，应及时到医院作进一步的检查，以明确诊断：异常肿块，溃疡不愈，痣疣增大，痰血呛咳，食欲减退、上腹闷胀，大便出

3、血，习惯改变，无痛血尿、排尿不畅，鼻塞鼻血、声嘶头痛，白带增多、异常出血，食滞胸闷等。