怎样培养小学生的注意力.doc

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1、怎样培养小学生的注意力（胡进献青浦区联合民办小学）很多学生成绩跟不上，让老师操心，让家长烦恼，归根到底是注意力不集中造成的。这样的孩子让自己的学习恶性循环，学习对于他们来说是一件非常痛苦的事情。但是，我们常常把原因归结到孩子身上，看了这篇文章，每个家长和老师都好好反思自己的教育，让更多的孩子走出困境。题记保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程屮，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集屮，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物

2、学家乔治。居维叶说：“天才，首先是注意力注意力分为无意注意和有意注意，孩子在6岁前大多是以无意注意为主，主要是以兴趣为主，所以看到很多孩子在6岁前，注意力很不集屮，喜新厌旧，对新鲜的事物很感兴趣，但坚持时间很短，而有意注意则是有意识和有目的性，对于没有兴趣的学习，孩子也会刻意去注意，在孩子的成长过程屮有意注意是越来越多的。特别在学习上,完全靠兴趣和无意注意，那是最失败的，因为长时间的学习对于任何一个孩子都是感到单调和枯燥的，需要有目的的注意书本上的知识。注意力的发展是3岁左右，注意稳定时间在3-5分钟，在4岁时,注意稳定时间在10分钟。在5-6岁时注意力稳定时间在1

3、5分钟，7-8岁注意力稳定时间在20分钟，9-10岁注意力稳定时间在25分钟，11-12岁注意力稳定时间在30分钟，稳定时间的长短每个人不一样，与人的心理因索索质有关，同样与环境因索教育模式等有关系的。孩子在12岁后基本属于正常成人的状态。注意力不集屮的表现有：男生好动，坐不住，静不下心来，女生能静下心来，但就是发呆和幻想，走神去了，通常家长对于男生的好动觉得是注意力不集屮，但好静的女生上课发呆就不觉得是注意力不足的。注意力不集屮的后果，在初期，会因为不遵守课堂纪律,招致老师和同学的抱怨，导致学习热忱降低、学业跟不上，慢慢变得拖拉磨蹭，导致了这部分学生成绩不理想。注

4、意力不集中是所有学习效率低下和学习困难的共同表现。但不要动不动就把学习不好的孩子称为多动症，或者认为注意力不集屮是孩子的天性，是天经地义的，长大了就自然好了。这两种倾向都是不正确的。小学生注意力不集中产生的原因在小学生和学龄前儿童中注意力不集中的现象普遍存在，其主耍原因是：1、生理原因，感知觉发展不成熟。心理学家研究认为：5〜6岁儿童注意力集中时间约为10〜15分钟，7〜10岁约为15〜20分钟，10〜12岁约为25〜30分钟，12岁以上能持续30分钟以上。所以，家长应判断幼儿有无注意力不集中，家长或者老师可以根据孩子的年龄特点，让他学会在一定的时间内集中注意力。2

5、、教育原因。家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致儿童娇生惯养，自制力差。过度保护实际上等于代替儿童的注意，儿童的注意力就可能得不到迅速的发展。过度限制，则缩小了儿童注意的范围，同样抑制幼儿注意的发展；再次是教育内容、方法不符合儿童年龄特点的原因，如学习内容过深或过浅时，教育方法过于枯燥或过于单一的话，会使儿童失去兴趣，注意力易涣散。3、环境原因。为儿童提供不适当的环境，如玩具太多容易儿童眼花缭乱，无从下手，分散其注意力。另外，可能还有以下几种原因：一是有些孩子的能力超过其他的儿童，觉得所学的课程都已掌握、太简单，所以不能引起他的兴趣，就无法专心上课；二是有些孩子

6、天生就属于活动量大、注意力易分散的类型（如多血质和胆汁质），做任何事都不能持久三是刚入学的孩子还没有适应学校的生活方式，对学校的环境感到陌生，不能定下心来等等。父母该如何培养孩子的专注力呢？1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母耍给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等）,并让他休息5・10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。耍求孩子在审题的过程中，自己把题目的耍求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”o2、平时多鼓励，

7、不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不耍干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。耍知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。3、耍尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时

8、uj（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中