主题班会：让优秀从好习惯开始.ppt

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1、让优秀从好习惯开始（聆听IT巨人的教诲）微软总裁比尔．盖茨给青年一代下列11点忠告：忠告一：生活是不公平的，你要去适应。社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别（把答案填在括号内）。    （A、是B、无法肯定C、不是）1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。（）2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。（）3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。  （）4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性

2、。（）5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。（）6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。（）7．越是人多的地方，我越感到紧张。（）8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。（）9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。（）10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。（）11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。（）I2．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。（）13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。（）14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦

3、，我也能过得很愉快＿（       ）15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。（）16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。（）17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。（）18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。（）19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。（）20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。（）【评分办法]1．凡是单数号题，（1，3，5，7……）是：一2分，无法肯定：0分，不是：2分。2．凡是双数号题，（2，4，6，8……）是：2分，无法肯定：0分，不是：一

4、2分。将各题的得分相加，即得总分。35～40分：社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，         给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。29～34分：社会适应能力良好。17～28分：社会适应能力一般，当进入一个新环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。6～16分：社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，          甚至消沉。5分以下：社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能够适应，常常困惑到与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人的交往中，总是显

5、得拘谨，羞怯，手足无措。忠告二这个世界不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。忠告三刚走出学校不可能一个月挣6万美元，更不会成为公司的副总裁，拥有一部汽车，直到你挣到手的那一天。忠告四如果你认为学校里的老师太严厉，等你有了老板时再回头想一想。忠告五卖汉堡不会有损你的尊严。你的祖父母对卖汉堡有不同理解，将它称为「机遇」。忠告六如果你陷入困境，不是你父母的过错，不要将自己应承担的责任转嫁他人，而要从中吸取教训。忠告七在你出生之前，你的父母并不像现在这样乏味。是因为这些年来一直在为你洗衣服、付账单，他们才变成今天这个样子。所以，在对父母喋喋不休之前，先去打扫自己的屋子吧

6、。忠告八你的学校也许已经没有优等生和劣等生之分，但生活却并不如此。有些学校已经没有「不及格」的概念，学校会不断给你机会让你进步，但现实生活完全不是这样。忠告九走出学校后的生活不像在学校有学期之分，也没有暑假。没有几位老板乐于帮你发现自我，你必须靠自己去完成。忠告十许多电视中的场景绝不是真实生活。在现实生活中，人们必须努力做自己的工作，而不是像电视中那样天天泡在咖啡馆。忠告十一善待你所厌恶的人，因为有一天说不定你会为这样的人工作。比尔·盖茨给中国学生的11条忠告忠告一给自己一个梦想忠告二找准目标忠告三选择积极的心态忠告四秉持自己的个性忠告五添几分冒险忠告六学会创新忠告七主动去敲机会的门

7、忠告八别不把学习当回事忠告九管理好自己的时间忠告十保持充沛的精力忠告十一不达目的不罢休