篮球基本功学习.doc

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1、.专业.专注.布尔津镇初级中学教案课题篮球基本功学习课时及授课时间1课时授课人阿扎提2016年月日教学目标(学习目标)1.了解篮球基本功，并能够基本掌握。2.基本功在实战中的运用。3.建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。教学重点了解篮球基本功，并能够基本掌握。教学难点基本功在实战中的运用。教学用具篮球场、篮球、哨子。教学方法(学习方法)讲解、示范、练习、鼓励、讲评教学过程一、准备部分：1、师生相互问好。2、体育委员集合整队；检查到课学生人数；安排见习生。3、宣布本课学习的内容。★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆备注(补充)精神饱满，跑动路线准

2、确.word完美格式..专业.专注.☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆慢跑三圈，做准备活动：振臂运动4×8拍扩胸运动4×8拍体转运动4×8拍腹背运动4×8拍正压腿4×8拍侧压腿4×8拍膝关节运动4×8拍一、基本部分篮球基本功是指队员在掌握与运用各种技术时，其带有共性的环节，诸如手、脚、腰、胯、视野等方面是否能做到熟练自如、得心应手的程度。1、手的基本功。指手对球的感应能力，控制球与支配球的能力，主要表现在传接球、投篮运球时手指手腕的抖（腕）、翻（腕）、粘（球）的技巧熟练程度和爆发力量。2、脚的基本功。指移动身体重心、变化速度和方向时脚步的控制能力。表现在攻守移动时脚

3、的蹬（地）、转（身）、变（变速、变向）技巧的熟练程度和爆发力量。双手胸前传球动作有力、到位、协调、舒展有组织、有纪律、注意安.word完美格式..专业.专注.运球单手肩上投篮四、结束部分1放松活动2课堂小结。3师生道别，宣布下课作业：回家加强练习板书设计教学反思.word完美格式..专业.专注..word完美格式.