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时间:2020-02-26
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1、《选择希望人生》一、正确对待理想与现实1、给未来插上翅膀【活动一】概述自己的理想(学业、事业、家庭、休闲、自我成长的方面)学业:我希望能考取省级示范高中,为跨入名牌大学打好基础。事业:我希望长大以后,能成为“世界500”强的一名老总。家庭:希望拥有一个幸福美满的家庭。休闲:希望长大以后,能经常到健身房去健身或打保玲球等活动。自我成长:通过自己的努力,自己在德、智、体、美、劳等各个方面都得到全面发展。(1)什么是理想?什么是人生?理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标,代表着我们对生命的一种盼望,反映了我们对生活的积极态度。人生就是立足于现实、不
2、断追求各种具体理想的历程。【活动二】O在确定报考研究生以前,小张的生活状态是怎样的?答:在轻松中度过,无忧无虑。O面对别人的嘲笑,小张为什么能够一笑置之?答:因为他有了理想,确立了人生前进的方向,就能在新的希望中感受生活的美好和幸福。对自己的行动充满信心和希望,不在乎周围和他人的看法。O在确定了报考研究生的目标后,小张的行为发生了哪些变化?答;克服困难,坚持学习,牺牲娱乐和休闲等方面的时间,刻苦努力,每天都有计划和安排,生活有条不紊、有序地进行。(2)、理想的作用①、理想总是指向未来,表现为奋斗目标,对人的行为有导向、驱动和调控的作用。如果缺乏理想,就会使人缺少一种稳定、
3、持久的内在激励,容易受到各种干扰;如果缺乏理想,我们的学习与生活就会缺少前进的动力,甚至会迷失方向。②、理想激励着我们不断超越自己,让我们充满了实现自身价值的喜悦,使我们的人生充满幸福。亿万人民在追求自己理想,特别是追求美好社会理想的过程中,推动着社会向前发展。2、通向理想之路【活动三】O你对他们的理想有什么看法?答:切合实际(或不切合实际)。O你认为他们的理想能够实现吗?为什么?答:能(或不能)。因为:A、由于外在环境和自身条件的局限,理想和现实之间总会有些差距。B、要实现自己的理想,需要掌握正确的方法,付出艰辛的努力,同时也要学会调整自己的奋斗目标。(1)、由于外在环
4、境和自身条件的局限,理想和现实之间总会有些差距。(2)、如何才能使理想变为现实?【活动四】O在实现理想的过程中,李静遇到了哪些困难?答:A、没有做节目的经验,学历不高。B、缺少儿童心理和教育艺术等专业知识。O她能够战胜困难,靠的是什么?答;树立了理想,确立了人生目标,疾苦奋斗,脚踏实地,全力以赴。O李静已经实现了自己的理想,她还需要做些什么?答:A、不断学习,提高自身素质和增强自身的能力;B、具有一种不屈不扰、坚持不懈的精神;C、虚心谨慎等等。①、实现理想,需要对人生作出规划。实现理想,需要对人生作出规划。这个规划要尽可能长远,这样我们就不会在人生的某个阶段因为找不到目标
5、而迷失方向;这个规划还要尽可能具体,可以按时间远近、重要程度划分为若干个阶段性目标。这样一步一个脚印地付出努力,理想就不会仅仅是我们的美好愿望。【活动五】O如果杨振宁不放弃做实验论文的初衷,结果可能会怎样?答:可能事倍功半,一无所成。②、具体理想是发展变化的,需要对理想进行适当调整。我们的具体理想不是一成不变的,而是发展变化的。有时我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况,对自己的理想适当进行调整,以缩短理想与现实之间的距离,推动理想的实现。③、通向理想的道路是脚踏实地、全力以赴。理想可以有很多,但通向理想的道路只有一条,那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力,提
6、高自身素质;还需要不屈不挠、坚持不懈……【活动六】O树下的沉思:这些理想实现的可能性如何?答:有的理想可能实现,有的可能不能实现。如何才能实现这些理想?答:A、实现理想,需要对人生作出规划。B、具体理想是发展变化的,需要对理想进行适当调整。要根据自己的能力、兴趣等实际情况,对自己的理想适当进行调整,以缩短理想与现实之间的距离,推动理想的实现。C、通向理想的道路只有一条,那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力,提高自身素质;还需要不屈不挠、坚持不懈……我目前应该做的事情有哪些?答:脚踏实地、全力以赴,努力学习。二、理智面对学习压力1、学习压力新思维我们当前的主要
7、任务是学习。来自学习的压力需要理智地从容应对【活动一】调查同学在压力面前的反映,分析出现这些现象的原因。在学习生活中,我们常常遇到这样的情况并出现不同的反映:A、明天考试,我要取得好成绩……这时会感到心跳加快,脸上烫乎乎的;B、老师期待我进步……这时会感到紧张,头脑空白,难以思考;C、父母希望我考上理想学校……这时我会感到心跳加快,脸上烫乎乎的。出现的原因来自考试的压力、学习的压力、老师的期待和父母及长辈的希望等方面。(1)、感到学习压力是正常的。因此面对压力我们要积极应对,不必担心,更不必害怕。【活动二】O面对考试的压力,小
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