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时间：2020-01-20
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1、如何保持年轻1.抛开非本质的数字--包括年龄、体重和身高。让医生去关心这些事吧，正因为这样你们才给他们“付款”的。'2.只和使人振奋的朋友交往牢骚会让你感到压抑。9/18/20213.不断学习多学些电脑知识，手工艺，园艺或别的什么东西，绝不能让脑子闲着。“无所事事的头脑是魔鬼的作坊”，那魔鬼的名字便是阿尔茨海默病。.4.享受简约的乐趣.9/18/20215.经常长时间大声笑笑到你喘不过气为止。6.偶然流一下泪也可以忍耐和伤心过后还是要继续前行。只有一个人能和我们终生在一起，那个人就是我们自己。活着的时候就要充满活力地去活。9/18/202
2、17.让你挚爱的事物环绕着你的周围无论家人，宠物，纪念品，音乐，植物，业余爱好还是别的喜爱，你的家就是你的庇护所。8.珍惜健康要是健康状况良好，就要保持下去；要是时好时坏，就要加以改善；如果你力所不及，就要寻求帮助。9/18/20219.不要做会令你感到后悔的旅游去购物中心逛逛，也可去邻近的地区走走，甚至去国外旅游，但不要去会令你感到后悔的地方。10.利用一切机会告诉人们，你爱他们。9/18/2021要永远铭记：生命不是用我们呼吸的次数量度，而是由一生中令我们屏息静气、心灵感受震撼的时刻来体现的。9/18/20219/18/20219/1
3、8/2021
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