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时间：2020-01-19
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1、第一节动物的运动成人有206块骨，骨和骨连接在一起，构成了对人体起着支撑和负重的作用的骨骼。关节具有哪些结构，会既灵活又牢固呢？观察两块骨面的形态和颜色摸一摸骨面的粘滑程度用镊子拽拉包围骨的囊，体会其坚韧程度。讨论：哪些因素帮助关节能够非常灵活？哪些结构帮助关节能够非常牢固？对照课本关节结构模式图完成学案关节囊关节腔内有一些滑液关节窝关节头关节软骨关节头关节囊关节腔(有滑液)关节窝关节软骨关节结构模式图关节的结构特点:既灵活又牢固肌肉怎么带动骨骼的运动呢？肌腹肌腱收缩，或舒张（关节）肱二头肌肱三头肌屈肘伸肘的运动屈肘：肱二头肌收缩肱三头肌舒张伸肘：肱二头肌舒张肱三头肌收缩肌
2、肉、骨、关节协调配合。马拉松比赛时，只有运动系统参与了吗？运动系统的结构之所以能够完美的协调配合，都是神经调节的结果。能量的供应消化系统、循环系统、呼吸系统等人体是一个统一的整体马拉松冠军因伤告别盼以业余跑者身份跑北马某人为了参加马拉松，每天起床后都跑步锻炼。一段时间后膝盖开始隐隐作痛，后来疼痛难忍，到医院检查诊断得了髌骨软化症。软骨面过度磨损。好发于10～14岁的爱好剧烈运动的青少年。脱臼如果关节受损严重，关节就需要被置换。人工关节由不锈钢支撑，并在接触面上加上“特氟隆”涂层。养成良好的健身习惯！运动前一定要热身科学健身
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