跳高教案

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1、跨越式跳高——教案（初中）作者：李忠    文章来源：作者惠赐    点击数：39009    更新时间：3/2/2006 年级初二女生36人第周第节本课教材1.跨越式跳高：学习过竿动作2.竹竿舞课的类型新授教学目标1.学生能说出跨越式跳高过竿动作的要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。2.通过竹竿舞练习，培养学生的韵律感和节奏感,发展学生的身体协调性。3.学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作，培养学生的团队意识及合作能力。重点基础知识过竿动作要点：摆动腿内旋并下压，起

2、跳腿积极向上抬。 重点难点教学重点：摆动腿过竿后内旋下压教学难点：移髋顺序时间教学内容教法、学法、组织形式与要求  开始部分     准备部分   1’        7’       教学常规1．  队长集合整队2．  师生问好3．  报告出勤情况4．  宣布本课内容5．  检查服装6．  安排见习生  准备活动：跳皮筋       一．   跨越式跳高1．辅助性练习组织形式：二列横队●☆☆☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆☆☆★教师宣布教学内容及学习目标（1）学习过竿动作（2）随音乐跳竹竿舞 组织：学生6人自主结组教法：1．教师提示练习方法，启发学生自创自编

3、练习。2．随音乐跳皮筋。3．观察学生练习效果适时帮助指导。4．语言鼓励。 组织：2--6人自主结组教法：1． 教师提出练习要求并介绍辅助性练习方法。要求：（1）二分钟预备铃响后，队长要组织学生站队。（2）学生站队时要做到快、静、齐。     学法：1． 在教师的引导下进行练习。2．学生结组自创自编练习。3．随音乐练习。 要求：积极参与。 学法：1．         a．  原地单、双足、交叉跳b．  模仿两腿依次过竿练习c．  原地左、右连续跨越竹竿d．跨过竹竿2． 教师示范。3． 教师引导学生进行练习并巡视辅导，适时反馈。   学生认真听教师讲解并仔细观察

4、教师示范。2．学生进行辅助性练习。顺序时间教学内容教法、学法、组织形式与要求               主体部分    17’                  e．连续跨过三个竹竿   2．  学习过竿动作                       组织：4-6人自主结组教法：1． 教师示范并引导学生进行练习。2． 提问：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？3． 小组讨论，教师点评。4． 教师结合多媒体讲解竿上动作。5． 学生自主练习。6．教师巡回指导，语言提示，适时反馈。7．教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。8．小组评价，学生完成竿上动作情况。9．学生按技能

5、分组，自选高度练习。   要求：1．练习时，学生之间相互指导、评价。2．根据同伴情况，高度做适当调整，注意安全。 学法：1．  学生做过竿练习。2． 学生讨论并积极回答问题。3． 学生结合多媒体听教师讲解竿上动作。4． 结合电脑做模仿练习，体会移髋动作。5． 同学之间相互指导，评价。6．学生认真观察教师示范动作。7．进行3-5步助跑、起跳过竿练习。8．  结合电脑练习，实现人机互动。9．学生示范。         12’               二．竹竿舞       组织：（1）4人一组结组练习（2）2—3组组合练习教法：1．  教师介绍竹竿舞的练习方

6、法。2．  在音乐伴奏下进行练习。3．  教师巡视指导。4．教学反馈。   10．小组评价。11．技能分组，自选高度练习，发挥学生潜能。要求：练习认真，勇于向高度挑战，练习中要随时整理垫子，注意安全。   学法：1．学生击棍和步法练习。2．  学生自主结组练习竹竿舞。3．2—3组组合练习。4．小组反馈。要求：1．  动作连贯，符合音乐节奏。 顺序时间教学内容教法、学法、组织形式与要求   结束部   3’   1．  整理放松2．  小结布置收还器械下课   组织：散点形教法：1．   2．  学生之间相互合作。3．  练习中注意安全。 学法：分教师提示做放

7、松的方法和要求。2．教师总结本课学习的情况。 1．认真听教师所提示放松的方法要求。2．  学生随音乐做放松舞。要求：身心快乐，使生理负荷恢复相对安静状态。          教具准备竹竿18根皮筋6根录音机1台电脑4台垫子7块跳高架3个投影仪1台课后反思              天津市南开中学李忠 体育（与健康）实践课教案学校：下沈中学   班级：702       人数：40     课次：第1次教学内容1、跨越式跳高（助跑与起跳）  2、游戏：斗牛重点起跳难点助跑与起跳相结合的技术教学目标1、了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。2、通

8、过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出