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时间:2019-10-23
《立定跳远测试(2)》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、........布尔津镇初级中学教案课题立定跳远测试课时及授课时间1课时授课人阿扎提2016年10月日教学目标(学习目标)1、通过立定跳远的测验,使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解,从而为提高学生的达标成绩做出努力。2、学生每人测验三次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。教学重点测试教学难点测试教学用具卷尺笔记录表教学方法(学习方法)比赛法教学过程一、课堂常规教学组织1、体育委员整队集合;检查到课学生人数
2、;安排见习生2、师生相互问好.宣布本次课的主要内容。二、准备活动1、绕操场跑2圈慢跑2、徒手体操头部运动4×8拍扩胸运动4×8拍伸展运动4×8拍腹背运动4×8拍正压腿4×8拍侧压腿4×8拍膝关节运动4×8拍三、基本部分测试安排1、按名单的顺序进行测试,先测试男生后测试女生。2、每人测试三次取最好成绩,全部测试完后,公布成绩。四、结束部分1、成绩公布2、课堂小结。3、宣布下课备注(补充)板书设计学反思参考.资料........1.若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。2.若不是心宽似海,哪有人生风平浪静。在纷杂的
3、尘世里,为自己留下一片纯静的心灵空间,不管是潮起潮落,也不管是阴晴圆缺,你都可以免去浮躁,义无反顾,勇往直前,轻松自如地走好人生路上的每一步3.花一些时间,总会看清一些事。用一些事情,总会看清一些人。有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己,又打扰了别人。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。4.岁月是无情的,假如你丢给它的是一片空白,它还给你的也是一片空白。岁月是有情的,假如你奉献给她的是一些色彩,它奉献给你的也是一些色彩。你必须努力,当有一天蓦然回首时,你的回忆里才会多一些色彩斑斓,少一些苍白无力。只有你自己才
4、能把岁月描画成一幅难以忘怀的人生画卷。参考.资料
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