书法教程----基本常识

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1、书法教程基本常识●书写工具：文房四宝（笔、墨、纸、砚）、笔洗、笔架、笔插、镇尺、垫毡、镇纸。●毛笔：由笔杆与笔头组成部分。笔毛的笔尖部份叫笔锋，中间部份叫笔肚，杆脚叫笔跟。●练字方法：读帖、临帖（对临）、摹帖（描红、仿影）、背帖（背临）。每天定量坚持。●书写姿势：坐姿要头直、身正、臂开、足安。硬笔书法书写姿势“三要”：身离桌一拳，眼离纸一尺，指离笔尖一寸。●字占格比例：以80％为宜。●书法五体：篆、隶、楷、行、草。●书体演变历史：甲骨、金文、石鼓、小篆、简书、隶书、楷书、行书、草书。●书圣：王羲之。与其子王献之合称“二王”。其《兰亭序》为天下第一行书。●楷书：又称正书、真书。产生于汉代晚期，

2、唐代定型，俗称“正楷”。特点：以长方形为主，大小均匀，结构严谨；横平竖直，排列匀称，笔画之间讲究穿插挪让、呼应连贯；字的重心平稳，循规蹈矩。工整、端庄。●楷书四大家：欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫。颜体被称为楷书盖世典范。●书法：是我国一门具有悠久历史、古老的、传统的艺术，是对汉字的加工和美化；是一种抽象线条式的艺术；是“眼睛（视觉）的艺术”，造型的艺术；是把长短不等的线条，按照一定的表现规律组合在一起，构成汉字篇章的艺术；是促使汉字艺术化的一门学问；是以抽象的墨色点画及其独特的组合形态反映物象构造和运动规律的艺术。其技法由三部份组成：一、笔法：1、执笔；2、运腕；3、用笔。二、字法：又叫结

3、体1、笔画（零件）：（1）基本笔画；（2）变化笔画。2、部首（部件）：字头、字底、左偏旁、右偏旁、包围。3、结构（简架、组装过程）：独体字、上下结构、左右结构、包围结构。三、章法：布势。作品的形式、格式、布局规律、创作。●笔法：用笔的方法（规律），是书写的基本技法，也是最重要的技法，以正确的执笔与运腕为条件，用笔是关键。●五指执笔法：五指在毛笔笔管的中部，采用按、压、勾、顶、抵之法。钢笔采用三指执笔法。●执笔原则：不可太紧，笔杆垂直，指实掌虚，腕肘悬起。●运腕：着腕、枕腕、提腕、悬腕。●用笔：又叫“行笔”，笔画落纸起而动作时各种点画起止运行的规律。要求中锋铺毫，让笔心常在点画中运行。●用笔规

4、律：每写一笔画都包含着起笔、行笔、收笔三步，这叫“一波三折”，即运（用）笔三部曲。包括逆锋起笔、中锋行笔、回锋收笔、提笔与按笔、转笔与折笔、；轻与重、涩行与疾笔、中锋与偏锋。●用笔基本法则：楷书笔锋都是“欲左先右，欲右先左；欲上先下，欲下先上”。笔的运行不能呆板地平来直去，而要“横画竖下，竖画横下，逆入平出，收笔藏锋，有往必收，无垂不缩”。●笔顺：笔划的书写顺序。先横后竖，从上到下，先撇后捺，从外到内，先中间后两边，先里头后封口。28田英章论书法基本笔画是汉字组成的基本要素，不懂得基本笔画的形状、形态和行笔方法，就根本不能谈论书法。点画就是零件，零件不合格，就是低劣产品，位置放得再合适也是不

5、行的。　　基本笔画的练习与把握，是每一位书法研习者应终生为之奋斗的事，好与坏都是相对而言的，不能指望笔画练好了，就可以永不再练习了。当然，基本笔画应与结构同时练习，这样会更加深我们对笔法的理解以及在实践中正确应用。　　需要注意的是：　　一、无论是基本笔画、偏旁部首、间架结构或是章法布局，除了要多写多练，还要多看，也就是我们常说的“读帖”。帖，不仅要多临多摹，更要多读多看，能将其笔法、结构、态势默背下来，这应是书法研习者必要的磨练和学书的必须程序。我们不主张毫无基本功的生编硬造，也不提倡浅陋无知的所谓“创新”或自称什么“流派”。　　二、在保证笔法正确、庄重稳健的前提下，一定要提高行笔速度。当然

6、，行笔太快，易生浮滑，但行笔过迟过缓，也易笨拙呆板，有悖于硬笔书法实用的目的。　　三、《楷书偏旁部首技法》中的范字，临习时，研习者不可将字写得太大或太小，因为字身的大小将决定着与之相关的笔画粗细、结体形态和笔势笔法。须知，大字不是小字的放大，小字也不是大字的缩小。　　四、书法的研习，只靠课上的时间是不行的，更多更有效的练习还应在课后。原则是，既要前进，又不要有遗漏；既要有进度，又要注意质量。　　五、从书法专业角度出发，可使用一些在历代书法中惯用的繁写、异写和帖写，以便更好、更准确、更完整地掌握汉字的传统书写知识和技法，全面地继承祖国书法遗产。学书法不是学识字，也无必要依照电脑、打字机中印刷字

7、的写法。从现实情况看，能写好繁体字便能写好简化字这是不争的事实。硬笔字结构及笔画规律初探要写好硬笔字，第一要树立勤学苦练的精神，这是学好硬笔字的思想基础。第二，要有正确的方法，这是学好硬笔字的关键。学习硬笔字切不可急于求成，应该从临帖入手，先结构后笔画，临要临得像，写要写得准。因此，必须循序渐进的一步一步的稳步书写。无论是写哪一种字，都要把主要精力放在体味字体特点、结构规律这样的环节上。才能对所学的字体写得像