安全教育试试试题库

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1、17110判断题1897年求是书院创立之初，体育就是两类课程中的选修课之一，当时叫体操课。（）错误17111判断题体育运动时运动量要由小到大，运动持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，运动的内容和方法也要由易到难，从简到繁，逐步提高。（）正确17112判断题运动时应注意时间段的选择，夏季可应选择早晚的时间段运动，冬季则应在太阳出来后的时间段参加运动。（）正确17113判断题剧烈运动后应大量饮水，以补充运动中出汗引起的水分流失。（）错误17114判断题运动后如果马上蹲下或躺下休息，不利于

2、下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳，甚至出现休克晕厥等现象。（）正确17115判断题抗战期间，浙江大学经历了四次西迁，在艰苦的条件下，学校师生还是坚持体育锻炼。（）正确17116判断题路甬祥校长爱好体育运动，读书时就是学校航模队的队员。（）正确17117判断题20岁学生的靶心率是140—180次/分钟。（）错误17118判断题以健身为目的的体育运动量较小，所以准备活动要做得时间长一些，否则达不到适宜的运动量。（）错误17119判断题夏天天气炎热，出汗多，所以运动后应大量饮水，以

3、补充身体足够的水分。（）错误17120判断题一般餐后1小时才能运动，而运动后至少休息30分钟左右再进食。（）正确..17121判断题一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。（）错误17122判断题在体育锻炼中出现肌肉酸痛，则必须立即停止锻炼。（）错误17123判断题剧烈运动中，内脏器官无法满足运动系统的需要，氧气供应不足，代谢产物在体内积累，于是出现“极点”现象。（）正确17124判断题高温环境下，易出现头痛、头晕、口渴、多汗等中暑症状，重症时甚

4、至危及生命。（）正确17125判断题出现扭伤、拉伤等运动损伤，应立即进行活血化淤，消肿止痛。（）错误17126判断题怀疑脊柱有骨折者，需平卧，不能移动，不能抬伤者头部，以免引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。（）正确17127判断题怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧放置枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动，再用平木板固定后送医院处理。（）正确17128判断题脑震荡一般可以自愈，但要注意休息。（）错误17129判断题冷敷可以使血管收缩，减少局部充血，从而有止血、止痛和减轻局部肿胀的作用。（）正确17130

5、判断题当患者因意外事故心脏停止跳动时，必须在1分种内完成心搏呼吸骤停的快速判断。（）错误17131判断题长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调，甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。（）正确17132判断题练习者在运动锻炼时应有适宜的环境，如练习场地平整，空气流通，温度适宜，以及自身的健康状况良好等。（）正确..17133判断题在运动中脑震荡发生通常是由于头部受到外力打击或与硬物相碰撞而引起的。（）正确17134判断题剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。（）错误17135

6、判断题在运动前吃得过饱，饮水过多或腹部受凉，易引起运动性腹痛。（）正确17136判断题为了达到锻炼效果，每次锻炼的时间越长越好。（）错误17137判断题预防运动损伤是医务人员和体育教师的事，与我们学生无关。（）错误17138判断题运动中腹痛多数在中长跑时产生，一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按压疼痛部位或弯腰跑一段路等方法处理，疼痛常可减轻或消失。（）正确17139判断题我们提倡的运动方式以无氧代谢运动为主的运动方式。（）错误17140单选题科学地进行体育锻炼，我们建议每星期至少要锻炼_____次，每

7、次不少于______。（）"A．3～4次，30分钟B．3～4次，60分钟C．1～3次，30分钟D．1～3次，60分钟"B17141单选题把下面不正确的论述找出来。（）"A．运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B．普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C．准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。..D．篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。"B17142单选题以下哪种行为是剧烈运动之后不能马上进行的。（）"A．慢走B．伸拉C．躺下休息D．加深呼吸"C17

8、143单选题下面可以参加较大运动强度体育活动的情况有：（）"A．先天性心脏病B．运动性哮喘C．严重感冒期D．早上起得太早了"D17144单选题脚扭伤了属于以下哪种运动性损伤？（）"A．开放性软组织损伤B．闭合性软组织损伤C．脱位D．骨折"B17145单选题最适宜的运动强度应以本人最大心率的（）强度进行锻炼。"A．50～80%B．60～80%C．70～85%D．80～90%"B17146单选题..运动前应做好充分的准备活动，如半小时的体育运动，其准备活动的时间一般为（）