饮食卫生专题校园广播稿

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1、饮食卫生专题校园广播稿tp:敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！红领巾广播站开始播音了。我是播音员xx,乙：我是播音员XX。同学们，现在正值春季，而春季是各类传染病的高发吋期。我们在增减衣服要适时，饮食要卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。本期的红领巾广播站有三个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯，三、健康小常识。甲：一、饮食与健康饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度

2、的危害。有些同学为了求方便，从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。乙：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。甲：总之，饮食得当与否，直接关乎我们能否健康成长。因此，只有合理的

3、饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。乙：二、养成良好卫生习惯生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。甲：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。乙：3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有一卫生合格证、摊点购买食

4、品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。甲：春天是一个美好的季节，但同时也是一些疾病高发季节。接下来为大家介绍一些健康小常识。春季是流行性感冒多发的季节。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，在校学生或幼儿园儿童是流感易患人群。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主耍预防措施包括：多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。乙：我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。平时要尽量少去人多、拥挤

5、、尤其是通风不畅的公共场所。我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。另外，对于过敏体质的同学来讲，因为口然界中的过敏源有很多：如花粉、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，等等。乙：红领巾广播站又耍与大家说再见了。甲：本的播音到此结束，谢谢大家的收听，我们下期再见

6、！